Pratimai:. Bet artrito tipo, svarbu, kad asmuo, gauti reguliariai mankštintis sušildyti kūną ir gauti Qi ir kraujo teka per meridianus. Nuo artritas yra sutrikimas, įtraukiant stagnaciją, judėjimas yra esminė gijimo procesą
Dieta:. Jei modelis apima šalto ir drėgmės (dažniausiai modelis), mityba turėtų sudaryti daugiausia iš virtų maisto produktų, sergantiems vidutinio sunkumo sumos atšilimo priešuždegiminių prieskonių, pavyzdžiui, cayenne ir imbiero. Nors kavos šyla, reikėtų vengti, nes jos dirgina pobūdžio
Daugiau apie tradicinės kinų medicinos, gydymo, gydo, įsitikinimų ir kitų įdomių temų žr.
Apie autorius: Rīga,
Billas Schoenbart buvo praktikuojančių tradicinės kinų medicinos (TCM), nes 1991, kai jis uždirbo magistro laipsnį TCM. Jis moko TCM medicinos teorija ir Ziołolecznictwo ne akupunktūros mokykloje Kalifornijoje, o taip pat palaiko klinikinę praktiką.
Ellen Shefi yra licencijuota masažas technikas, licencijuotos akupunktury ir įregistruota dietologė. Ji yra Amerikos asociacijos akupunktūra ir Rytų medicina, Amerikos Herb asociacijos ir Oregono Akupunktūra asociacijos narys.