Daugiau namų gynimo kosulys
rasti žemiau papildomi namų gynimo yra lengva rasti ir turėtų padėti kai kurie iš savo kosulio simptomus. Jie padarys jūsų vakarienė puikus skonis, taip pat!
Iš namų gynimo Spice Rack
Garstyčių sėklų. Erzina, bet naudinga prieskonių drėgnose kosulys, garstyčių sėklos yra sieros turinčių junginių, kurie skatina gleivių srautą. Norėdami gauti pilną efektą per atsikosėjimą junginių, garstyčių sėklos turi būti daužomi ir leido sėdėti vandenyje 15 minučių. Crush 1 šaukštelis garstyčių sėklų arba sumalkite juos kavos malūnėlis. Įdėti sėklas šilto vandens puodelį. Stataus 15 minučių. Tai Sudarymas gali būti šiek tiek sunku nuryti, todėl jį priimti 1/4 puodelio dozės per dieną.
pipirais. Pipirai yra dirginanti (nebandykite sniffling jį!) Tiek, bet tai būdinga yra tiems, kurie kenčia nuo kosulys kartu su storu gleivių pliusas. Dirgina nuosavybė pipirų stimuliuoja cirkuliaciją ir gleivių srautas kvėpavimo takų ir sinusų. Vieta 1 šaukštelis juodųjų pipirų į puodelį ir pasaldinti dalykų su 1 šaukštas medaus. Pripilkite verdančio vandens, kietas nuo 10 iki 15 minučių, išmaišyti ir gurkšnoti.
Druska. Sūraus vandens skalauti yra paprastas sprendimas kosulys, nors jūs turite likti skirta skalauti, siekiant gauti rezultatus. Sumaišykite 1/4 arbatinio šaukštelio druskos į 4 uncijos šiltu vandeniu. Sumaišykite ir skalauti. Pakartokite tai, kas vieną dvi valandas kiekvieną dieną geriausių rezultatų. Druska, kartu su raminančią šiltu vandeniu, veikia kaip sutraukiantis padėti palengvinti sudirgintas ir uždegimas gerklės audinius ir atlaisvinkite gleives.
Čiobreliai. Patalpink nusipirko kosulys sirupas dažnai taip vaistinio skonio, kad sunku gauti juos be Kneblowanie. Štai saldus, vaistažolių versija, pagaminta iš čiobrelių, pipirmėčių, Deviņvīru jėga, saldymedžio ir medaus, kad garantuoja eiti liuko lengvai. Čiobreliai ir pipirmėčių padėti išsiaiškinti nosies ortakius ir turi antimikrobinių ir antispazminis savybes sumažinti įsilaužimo. Deviņvīru jėga ir saldymedžio ramina sudirgintas membranas i
