Kartais nėštumas sukelia pernelyg gamybos seilių, kurios gali padaryti mama-į-bus serga jos pilvo. Nibbling druskos-ir-acto lustai sauja padeda išdžius seilės.
Kaip ir su bet greito maisto, ne kiaulė ant skiedrų, net jei jie yra išgydyti. Piekosties tik tada, kai reikia. Kai iš tikrųjų moterys gali rasti šią gynimo bjaurus, nes riebalai yra sunkiai virškinami ir gali sukelti padidėjusį skrandžio nusiminusi.
Veržlės ir žemės riešutų sviestą. Aukštos baltymų maisto produktų, pavyzdžiui, riešutai, žemės riešutų sviestas ir pieno produktų gali padėti palengvinti ryte ligos.
Pradžia Peržiūros iš šaldytuvo
Citrusiniai vaisiai. Nedidelis gabalėlis citrinos, žaliųjų citrinų arba apelsinų pridėta prie jūsų vandens ar žolelių arbatos gali padėti palengvinti pykinimas.
Vaisiai ir daržovės. Vandens suvartojimas yra labai svarbus nėštumo metu, bet visi jūsų vanduo neturi ateiti iš čiaupo. Maisto daug vandens kiekio dirbti dvigubą gyvenimą užkirsti dehidratacijos ir jos partnerių vidurių užkietėjimas, kurios abi pabloginti pykinimas. Pabandykite snacking melionų, morkų, salierų, vynuogės, obuoliai, kriaušės, ir šaldytų vaisių baruose.
Pradžia Peržiūros Nuo kriaukle
Vanduo. Dehidratacija gali pareikšti apie pykinimą. Būsimoms motinoms turi išgerti 8 stiklines vandens per dieną.
Pradžia Peržiūros Nuo Spice Rack
Pankoliai. Pankolio sėklas yra pykinimas priemonė nuo Kinijos liaudies medicinoje. Kaip ir su mėtų, pankolių sėklos yra anestetikų sudedamųjų dalių, kurios gali sumažinti Negalavimai. Crush 1 šaukštas pankolių sėklų į kavos malūnėlis. Vieta susmulkintų sėklų puodelį ir pripilkite verdančio vandens. Uždenkite ir leiskite kietas dešimt minučių. Gerti į gurkšneliais arbata gydyti pykinimą.
Imbieras. Imbieras turi nusistovėjusį įrašus kaip ryte ligos ištaisyti, ypač liaudies medicinoje Naujosios Anglijos ir Ramiojo vandenyno šiaurės vakarų. Šio augalo šaknis yra chemikalų, vadinamų gingerols ir shogaols kad atsipalaiduoti virškinamąjį traktą, palengvina pykinimą ir vėmimą. Lengviausias būd
