Buvimą.
Jei visiškai negali toleruoti pieną, skaitykite kitą skyrių namų gynimo į kito maisto ir gėrimų, kad yra geras kalcio šaltinis forma
gauti daugiau informacijos apie priemonių, skirtų skrandžio problemų, pabandykite šias nuorodas:.
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų.
Gamtos namų gynimo Laktozės netoleravimas
Jei jau diagnozuotas laktozės netoleravimo, jums gali būti nusivylęs tuo Atiduodami pieno minties. Bet prieš jums gauti per atkalbinėjo, čia yra keletas paprastų namų gynimo nuo savo virtuvėje, kad jūs galite pabandyti gauti šiokį tokį palengvėjimą.
Pradžia Peržiūros iš spintos
Kakavos milteliai. Tyrimai rodo, kad kakavos miltelius ir cukrų, arba šokolado miltelių, gali padėti organizmui virškinti laktozės sumažinus greitį, kuriam esant skrandžio įteka. Tuo lėčiau ištuštinti procesas, tuo mažiau laktozės, kad įveda savo sistemą iš karto. Tai reiškia, kad mažiau simptomus. Taip pat žiūrėkite
informaciją apie šokoladinį pieną, žemiau.
Sardinės. Jie daug kalcio, kuris gali būti trūksta savo mitybą, jei nesate geriamąjį pieną arba vartoja kalcio turtingas pieno produktus. Šie maisto produktai yra taip pat didelis kalcio. Konservuotų lašišų (ar bet kokio kito konservuotų riebios žuvies su kaulais), tofu, tamsiai žalios lapinės daržovės, riešutai, virtų sausų pupelių, džiovintų abrikosų ir sezamo sėklų produktų
Pradžia Peržiūros iš šaldytuvo
pieniško šokolado. Į šokoladiniu pienu kalcio taip pat gerai absorbuojamas, kai
