Nurodykite Atletiškas batų
geras atletiškas batų yra svarbi investicija tiems, kurie eina, ar aerobika ar užsiima kitus kūno svorį reguliuojančius pratimus. Nešioti batai su susidėvėjęs ar prastai Minkštų vidpadžių tik sudaromos sąlygos piktnaudžiauti traumų kelią. Kai perkate sportinės avalynės, ieškoti tinkamos (su bent thumb's pločio kambarį kojų ir kulno tvirtai laikyti), geros pagalvėle (ypač priekinių kulniukų, už aerobikos batų), ir papildomą palaikomojo medžiagos apie viduje kulno krašto pado
Bėgeliai ir vaikštynės turėtų pakeisti savo batus maždaug kas 500 mylių.; aerobicizers kas ketverius iki penkių mėnesių.
