alternatyvius vaistus anemija
Anemija yra su deguonies krovumas kraujyje problema. Asmuo su anemija turi arba per mažai deguonies vykdyti raudonųjų kraujo kūnelių arba nepakankamai hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių. Anemija rezultatai, kai dėl bet kurios iš priežasčių, kaulų čiulpų daro defektais raudonųjų kraujo kūnelių arba nepakankamai normalus tie, arba jei eritrocitai sunaikinami, kol jie baigė savo darbą. Yra keletas formos anemija, tačiau labiausiai paplitęs tipas sukelia geležies trūkumas -. Svarbaus komponento raudonųjų kraujo kūnelių hemoglobino
anemijos atvejų sukelia mitybos nepakankamumą. Keletas alternatyvių gydymo būdų pasiūlyti būdų, kaip padidinti organizmo naudoti maistingųjų medžiagų
mitybos terapija anemija
Trijų rūšių anemija sukelia vienos iš trijų maistinių medžiagų trūkumas -. Geležies, folio rūgšties ar vitamino B12. Trūkumų gali atsirasti:
Mitybos terapija siūlo keletą būdų, kaip patenkinti organizmo poreikį šių maistinių medžiagų. (Žinoma, bet pagrindinės priežastys anemija reikia gydyti prieš šios gairės gali būti naudinga.) Padidinus savo suvartojamų geležies, folio rūgšties ir vitamino B12 gali būti atlikta su priedais, bet taip pat daugiau neskaldytų maisto gausu šių maistinių medžiagų jūsų dieta paprastai yra labiau sveikas idėja Lengvais atvejais
Geležis turtingas maistas yra:.
Vitaminas C, nors jis pasireiškia ne tiesioginis veiksnys dėl anemijos atsiradimo, padeda organizmui įsisavinti geležį , todėl maisto daug šio vitamino (įskaitant citrusinius vaisius ir sultis, brokoliai, žiediniai kopūstai, ir saldžiąsias paprikas) turėtų lydėti patiekalų su geležies turtingą maistą. Kita vertus, tam tikrų maisto produktų apriboti geležies absorbcija. Maisto produktai, į šį sąrašą įtr
[1] 