Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> nATŪRALIOS MEDICINOS >>

Alternatyvūs vaistų širdies Disease

Alternative vaistų širdies liga
alternatyvius vaistus širdies liga

Išeminė širdies liga yra būklė, kai vainikinių arterijų (indus, padedančios kraujui į širdies raumenį) užsikimšti indėlių riebalų, cholesterolio ir kitų medžiagų (bendrai vadinami apnašas), širdies raumens pakankamai kraujo atėmimo. Kai širdis yra susilpnino ir blogai valstybė, krūtinės skausmas ir širdies priepuolis gali sukelti.

Daugelis alternatyvių gydymo būdų kaltės alopatinius vaistus nebuvo skirta pakankamai dėmesio dėl galimų trigerius širdies liga. Šios terapijos pasiūlyti gydymą, panaikinti arba sumažinti narkotikų paklausą ir operacijos poreikį. Dekanas Ornish, MD, profesorius ir tyrėjas San Franciske, buvo nutiestas būdus atbulinės eigos širdies liga. Jo požiūris apjungia alternatyvių terapijų skaičių, įskaitant vegetarizmą (valgyti be mėsos, paukštienos, žuvies ar), meditacija ir joga.

Meditacija širdies liga

Po prielaida, kad stresas gali padidinti kraujo spaudimas ir cholesterolio koncentracijos, relaksacijos skatinančius terapija, pavyzdžiui, meditacijos yra svarbus dalis širdies ligos gydymo programą. Meditacija, tačiau, daro daugiau nei apatinė pavojingai aukšto lygio kraujo cholesterolio ir kraujo spaudimo organizme. Ši praktika su senovės šaknų gali ramiai ir aiškiai protą, tobulinti asmens jausmas ramybės ir kontrolė.

Tyrimai parodė, kad kasdien meditacija gali sumažinti kraujospūdį tiems, su hipertenzija. Tyrimai įrodė, žmonių su širdies liga, gydymo programa, kuri apima kasdien meditacijos (20 ar daugiau minučių) gali padidinti kraujo tekėjimą į širdį ir - galbūt lygiai taip pat svarbu - padidinti jausmus gerovę
Štai pavyzdys meditacija, kad galima padaryti vieną kartą per dieną:

  • Atsisėskite ant grindų su savo sukryžiuotomis kojomis, išlaikyti savo stuburo tiesiai. Naudokite pagalvę, jei reikia. Būkite savo rankas laisvas ir jūsų rankos arti jūsų kneecaps, delnais į viršų. Pabandykite pašalinti kaip daug triukšmo ir ramiai, kaip įmanoma, įskaitant išjungiant telefoną.
  • Pasirinkite vieną žodį ar garsą, yra malonus ir prasminga jums. Sutrikusio pakartoti savo pasirinkimą, vėl ir vėl.
  • Pabandykite tai padaryti apie 20 minučių. Jei jūsų protas klajoja prie kitos minties, švelniai grąžinkite ją į kartoti savo žodį ar garsą procesą.
    Herbal Medicine &mitybos terapija
    Herbal Medicine širdies liga

    Prieskoninės žolės gali būti naudojamas siekiant palengvinti krūtinės skausma

    Page [1] [2] [3] [4]