Kepenų Valymas Apžvalga
Atėjo laikas šiek tiek anatomijos smulkmenos. Kuris organas paprastai sveria apie 49 uncijos (1,4 kg) vidurkį ir svyruoja nuo 8 iki 9 colių (nuo 20 iki 23 cm) skersmens [šaltinis: valsas]? Reikia dar užuominą? Tai organas, dažnai užmirštama, kol jis nepavyksta, kuris paprastai yra dėl įvairių atmainų, pavyzdžiui, per didelio alkoholio vartojimo. Jei jūs atspėjote kepenis, tu teisus. Šis esminis organų reikalauja, kad būtų sveiki ir kada, kad paklausa netenkinama, jis gali sukelti medicininių problemų, net mirties masyvo.
Jūsų kepenys yra atsakinga už daug savo organizmo detoksikacijos funkcijas. Vargonai yra ginkluotas su šalinant toksinus ir iš esmės valymo jūsų kūno galimybes. Tai svarbus gabalas jūsų organizmo galvosūkį - gaminti tulžį už virškinti maistą, saugoti gliukozės energijos, metabolizuojančių baltymų ir riebalų, o skaidyti toksinus galite praryja [Šaltinis: MSN /Encarta]
Yra tiek poilsio. Šio itin organo dėl Padorus apkrova jos plokštelėje. Jei sveika, procesai ji atlieka vyks sklandžiai [šaltinis: Hoffman]. Bet kai jūsų kepenys yra ne sveikas, jis negali dirbti savo darbo krūvį ir tampa priblokšti toksinų perteklių, kuris gali apimti taršą, maisto priedai, pesticidai, alkoholį ir narkotikus.
Nors yra ir kitų variantų - pavyzdžiui, pagerinti savo mitybą - kad galėtų padėti savo kepenų funkcija geriau, kai kurie žmonės rodo kasmet kepenų valyti [šaltinis: Willis]. Taigi, ką tiksliai reiškia šis valyti reiškia? Laikyti svarstymas išsiaiškinti tipišką procesą kepenų valyti, šalutinis poveikis ir maisto produktų, kad yra geriausias išlaikyti sveiką kepenų.
Skaitykite toliau ir sužinokite, ką galite tikėtis, jei jūs planuojate baigti kepenų valyti.
Tulžies pūslės procesas
Nors yra variacijos kai iš kepenų valymo proceso specifiką, yra keletas panašių aspektų, rezonuoti, nesvarbu, kokia forma pasirinkti.
Pirmasis etapas valymo procesas yra badavimas. Tai po gyvuos drausmingas dietos, paprastai dalyvauja arbatas ir kitus vaistažolių.
Vienas aspektas, kad skiriasi tarp skirtingų siūlomų valymo procesų yra badavimo proceso trukmę. Vidutiniškai bendra greitai trunka apie dvi dienas, bet iš INFORMACIJA greitai skiriasi. Kai dėl vandens, šviežių sulčių ir salotų vartojimo skambutis, o kiti rekomenduojame obuolių sultys, Epsom druskos, alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių [šaltiniai: valsas, Morgan]
Kai badavim
[1] 