Aromaterapija Pykinimas Reljefas
Virškinimo bėdas, pavyzdžiui, raugėjimas, skrandžio skausmai ir žarnyno dujų yra lengvai pašalinami su aromaterapija. Masažas naftos trinamas ant pilvo yra ypač gerai nervingas vaikams ar tiems, kurie atsisako nuryti vaistą.
Nepamirškite vaidmenį, kad stresas vaidina sumenkino virškinimą. Jis gali apriboti virškinimo sulčių srautą ir suveržti raumenis į virškinimo traktą. Nenuostabu, kad daugelis žmonių gauti Švelnus skrandį, kai susiduria su stresines situacijas. Įtampa taip pat manoma, kad prisideda prie virškinimo sutrikimai, tokie kaip kolitas ir opos -. Ir dauguma kitų virškinimo trakto problemų
Aromatinės pradėti dirbti pirmajame etape virškinimo, kai jie signalizuoja smegenis, kad maistas ateina. Atsakymas yra beveik iš karto: virškinimo sulčių yra išleistas burnos, skrandžio ir plonosios žarnos, kuri pasirengta tinkamai asimiliacijos kelią. Kad būtų lengviau virškinimą, pridėti prieskonių, pavyzdžiui, anyžių, bazilikai, kmynų, kalendrų, ir pankolių jūsų virimo, arba gerti pipirmėtės, čiobrelių, melisos ar ramunėlių arbatos puodelio.
Nors daugelis žolių knygos apibūdinti Šie augalai kaip virškinimo stimuliatoriai, mokslininkai nustatė, kad dauguma iš jų iš tikrųjų atsipalaiduoti žarnyno raumenis ir sumažinti spazmai. Šis lėčiau suteikia maisto daugiau laiko, kad būtų tinkamai Iškaitintas, ir todėl, apsaugo nuo dujų. Taigi tos pačios eteriniai aliejai, kurie pagerina prastą apetitą, taip pat sumažinti žarnyno dujas. Tai apima pipirmėčių, imbieras, pankolių, kalendrų, krapų ir
Kai aliejai turi specialybes. Rozmarinas gerina prastą maisto įsisavinimą ir pipirmėčių skanėstų dirgliosios žarnos sindromas. Bazilikas įveikia pykinimas nuo chemoterapijos arba radiacijos gydymo (net ir tada, kai įprasti vaistai antinausea turi mažai įtakos). Citrinžolių naudojama Brazilijoje, Karibų jūros ir daug Pietryčių Azijoje atleisti nervų digestion.This raminantis masažo aliejus gali padėti numalšinti kai skausmai ir spazmai, susijusių su skrandžio sutrikimo pavojus.
Eteriniai aliejai skirti pagerinti virškinimą ir pašalinti dujas: juodieji pipirai, Clara-Bernadotte šalavijas, kadagių uogų, citrinžole, pipirmėtės, rozmarinas, čiobreliai
Eterinis aliejus palengvinti rėmuo ir skrandžio skausmas: ramunėlių
Norėdami sužinoti daugiau apie aromaterapija ir kitų alternatyvių vaistų žr :
[1] 