reikia įspėti, kad makiažas, o jūs naudotis ketina sukelti užsikemša poros, ir užsikemša poros sukelti problemų. Prieš pasinaudodamas, nuplaukite veidą visiškai švarūs makiažas ir švelniai paglostyti sausas. Jūs taip pat norite nusiplauti rankas prieš ir po darbo, ir bandyti ne liesti savo veidą arba nuvalykite plaukus nuo savo akimis. Po treniruotės yra daugiau, kuo greičiau pakeisti iš prakaituotas drabužius ir dušas - prakaitavimas aktas unclogs poras, bet kai prakaito išgaruoja, jis palieka druskos, kurios gali užkimšti juos vėl. Pratimai taip pat skatina ląstelių atsinaujinimą, kuris yra geras, jei šios negyvų ląstelių nėra nedelsiant nuplauti jūsų odos paviršiaus siekiant išvengti užsikimšimų.
Galiausiai, lauko veikla padidina odos tikimybę pažeisti saulės. Jei naudotis lauke, tai daryti anksti ryte arba vėlyvą popietę, vengiant vidury dienos, kai esate ne aukščiausios rizikos UV spindulių poveikio. Dėvėti stiprios saulės apsaugoti odą.
Norite sužinoti daugiau apie odos priežiūrą? Spauskite perkelti į kitą puslapį.
