Postpartum Mityba Gairės
Naršyti straipsnį gimdymo Mityba Gairės gimdymo Mityba Gairės Apžvalga
Jūs tikriausiai turite keletą labai konkrečių susirūpinimą ir klausimus apie mitybos poreikius tiek jums ir jūsų kūdikiui į savaites ir mėnesius po Jūsų kūdikio gimimo. Kaip ir dauguma mamų, jums gali būti susirūpinęs prarasti svorio, kurį įgijo nėštumo metu. Jūs taip pat gali būti įdomu, ar maisto pakeitimas gali padėti pašalinti nuovargį jaučiatės. Jei jūs turite tapti anemija, jums reikia žinoti, kaip atkurti savo geležies atsargas. Jeigu Jūs sirgote cezario pristatymą, jūs turėtumėte žinoti, ką jūsų specialios mitybos poreikiai yra
Šiame straipsnyje mes bus atsakyti į visus jūsų klausimus apie gimdymo mityba, įskaitant:.
Motinos Dieta po gimimo dienas ir savaites po to, kai jūsų kūdikis gauti tinkamą mitybą gimimo yra ypač svarbus. Be susigrąžinti didžiulį stresą tiekti savo kūdikį, Jums reikės energiją į veidą visus savo naujus tėvų pareigas. Šiame puslapyje mes jums parodysime, kaip padaryti, kad jūsų dieta suteikia jums maistinių medžiagų jums reikia per šį džiovos metu. Mes taip pat parodyti jums, kaip elgtis su bendra gimdymo mitybos problemų, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimas, nuovargis ir anemija. Galiausiai, mes suteiksime jums keletą konkrečių patarimų atsigauna po Caesarian skyriuje.
Weight Loss po nėštumo tai tik natūralu priaugti svorio nėštumo metu. Galų gale, jūs remti kitą gyvenimą viduje jus. Deja, dauguma moterų nėra malonu su svorio jie jau įgijo kai kūdikis buvo pristatytas. Tačiau, tai nėra realu tikėtis, kad turėsite laiko ar energijos iš karto prarasti kūdikio svorį po gimdymo. Šiame puslapyje mes jums pasakys visas apie gimdymo svorio faktus.
kūdikio dietos pirmaisiais kūdikio gyvenimo jis augs beveik koja ir beveik trigubai svorio , Natūralu, kad tilptų visa tai spartaus augimo jūsų kūdikis turės tinkamą mitybą būtų stiprūs. Šiame skyriuje mes vaikščioti per atitinkamą maisto racione naujagimio pirmą gyvenimo metais. Pirmieji metai yra suskaidytas į tris dalis slaugos laikotarpį, pereinamasis laikotarpis, ir keistas suaugusiųjų laikotarpį. Mes jums pasakys, ką jūsų kūdikis galės valgyti per šiuos laikotarpius ir kokie yra geriausi maisto pasirinkimo
bamblys dietos Kaip jūsų vaikas tampa pyplys jo fakultetai ir gebėjimai padidinti visur -., Įskaitant maisto jie gali valgyti. Šiame puslapyje mes parodysime visus naujus maisto jūsų vaikas galės valgyti, nes jie išmokti vaikšč
[1] 