8: Holdingas Dujos tikrai nėra blogai jums
Jūs negalite turėti savo dujų amžinai; jis ketina išeiti, ar esate pasiruošęs už ją, ar ne. Galbūt kaip atsirūgti arba galbūt kaip bezdalius, bet nepriklausomai nuo formos, tai bus pabėgti. Ir kartais labai arti (BUSP) kitais žmonėmis. Jeigu jūs einate į priekį ir laikykite jį, ar tai sveikiau visada tegul jį ir kaltinti šunį? Tai mažai tikėtina, turintis savo Vėjo gūsiai į bus jums pakenkti; nors tai, greičiausiai, bus sukelti jums tam tikrą fizinį skausmą, pilvo pūtimas, pilvo diskomfortas (įskaitant dispepsija) ir rėmuo (pyrosis)
7:. Apie 14 Farts diena yra normalu
Jūs tikriausiai bezdalius daugiau per 24 -hour laikotarpis, nei jūs manote jūs darote. Net jei esate ūkyje į bezdalius laikas nuo laiko, kaip jūs einate per savo dieną, jūs negalite sąmoningai neigia savo dujas, o jūs miego - ir kai jūs iš viso, tai visi, įskaitant jūsų naktinės dujų aplenkti, Jums gali fart žinutę 14 kartų per dieną vidutiniškai.
Iš tiesų, tai gana normalu vienas žmogus praeiti nuo vieno iki keturių pintos dujų (apie aštuntą perpus už galoną) į vos vieną dieną, žinoma, - ir tai reiškia, kad mes visi artimųjų kažkur tarp 13 iki 21 farts per dieną [šaltinis: Kluger, Merck Manual]
6:. Talking, o valgyti, kramtomoji guma ar rūkymas gali suteikti jums Dujų
Vidurių pūtimas yra sudaryta iš penkių dujų: anglies dioksido, vandenilio, deguonies, o kartais ir metanas - ir kai jis sukelia oro pertekliaus dvitaškis, taip pat rasite azoto mišinį. Kaip tiksliai, ar oro pertekliaus patekti į dvitaškis? Na, jūs praryti. Nurijus oro sukelia vidurių pūtimas, ir geros kloties išvengti, kad nors kalbate ar kramtyti. Geriausia, ką galite padaryti, tai kramtyti lėtai, kai valgyti (ir ypač kai kramtomoji guma) ir vengia kalbėti, o jūs valgyti išlaikyti perteklinį orą iš kauptis skrandyje; . kokia dujų neviršijama iki (raugėjimas) bus eiti į gaubtinės žarnos, lemta tapti bezdalius
Rūkymas, taip pat padidina vidurių pūtimas - nors tiksli priežastis Vėjo gūsiai yra šalutinis poveikis rūkymo ISN " t žinomi. Kai Teoretyzować tai dirginimas virškinimo trakto, kuris sukelia rūkaliams perduoti daugiau dujų nei nerūkantiems, tačiau dažniau teorija teigia, kad vi
