Ką turėčiau daryti, jei turiu anginą?
Jei turite kokių nors krūtinės skausmas, kreipkitės į gydytoją. Krūtinės nėra normalu ir negali būti ignoruojami. Paimkite savo krūtinės angina rimtai.
Jūs turite atkreipti dėmesį į tam tikrų įspėjamųjų ženklų. Net jei esate gydoma krūtinės angina, yra keletas įspėjamųjų požymių, kad jums turi veikti nedelsiant. Gauk skubios medicininės pagalbos nedelsiant, jei bet kuris iš šių teiginių yra tiesa apie jūsų krūtinės skausmas.
Sužinokite modelis jūsų krūtinės toliau, ir žiūrėti keisti. Atkreipkite dėmesį į tai, kas sukelia jūsų krūtinės angina, kaip jis jaučiasi, kaip ilgai jis trunka, ir ar vaistas mažina ją. Įsitikinkite, kad jūs aptarti šiuos dalykus su savo gydytoju. Jei jūsų krūtinės staiga pasikeičia arba sunkėja, kreipkitės medicininės pagalbos nedelsiant.
nesineštų ant krūtinės epizodų. Kai žinote, ką atneša ant jūsų krūtinės angina, galite padaryti pakeitimus, kad būtų išvengta dar priepuolis. Pavyzdžiui, jei veikia atneša ant krūtinės diskomfortas, vaikščioti vietoj. Jei pastebėsite, kad dažnai dirba atneša ant krūtinės angina, pabandykite kad užduotis į mažesnes dalis ir atsižvelgiant dažnas pertraukas. Jei valgyti didelius, sunkius patiekalus sukelia krūtinės angina, pabandykite valgyti mažesniais kiekiais kelis kartus per dieną.