Tuo pačiu metu, Tai Chi ar ne aukos meditacinė dvasią bendrą kai kurių jogos formas. Iš tiesų, iš Chi Chuan menas yra laikomas juda meditacija. Pagrindinis skirtumas tarp sėdinčio meditacija ir Tai Chi yra tai, kad Tai Chi, visą kūną, įskaitant visų vidaus organų, raumenų, sausgyslių ir galūnių, dirbti kartu.
Tai Chi pozos save ir kelią jie yra tarpusavyje susiję, yra labai griežtai organizuota, ir skirta praktika pagal ekspertų globos reikia įsisavinti prabangiau taškų jas reglamentuojančias.
Kadangi tradicija yra toks senas, tai buvo rafinuotas kartų instruktoriai. Per bandymų ir klaidų per rankų į rankas kovoti ir per kruopščią analizę, Chi buvo sukurta iki taško, kur, nepriklausomai nuo konkrečios mokymo mokykloje, yra universalių principų laikomų kad būtų tiesa iki mokyklose dauguma rinkinys.
Paprastai šie principai išmoko kaip Tai Chi pozos patys mokė. Instrukcija yra vienu metu psichinę ir fizinę, patogi struktūra studentams, nes mokymasis tampa žingsnis po žingsnio procesas, kurio intelektinės žinios visuomet atitinka fizinio krūvio. Tai reiškia, kad intelektinės plėtra negali viršyti fizinį vystymąsi.
Ilgos formos Tai Chi natūraliai užtruks ilgiau mokytis, nes jie sudaro daug daugiau Chi pozos. Ilgas forma gali būti 60, 108 ar net 150 judesių, o trumpesnis forma gali turėti tik 27 judesių. Be naudą sveikatai ir kovos paraiškas, vienas iš didžiausių džiaugsmų mokymosi šį meną yra tai, kad atrodo, kad nebus galo jo gylį. Tai reiškia, kad taichiists nuolat skatinamos gerinti savo meną
Kitame puslapyje sužinosite, kaip energijos vadinamas ". Smakro " . yra naudojama Tai Chi
Norėdami sužinoti daugiau apie Tai Chi ir daosizmas ieškokite:
smakro ir Tai Chi
taisome energija, kartu su chi Shen, sudaro trejybę žinomas kaip vidaus energijos. Iš šių pagrindinių energijos, kitų pajėgos generuoja Chi praktikas. Tiesą sakant, kai kurių sąskaitų, daugiau nei 35 skirtingų energija gali būti auginami ir naudojami Chi programas. Šie energijos šaltiniai yra unikalus Tai Chi, ir jie taikomi kartu su aštuonių elementų ir penkių etapų.
Či yra gyvybinė jėga rasti visoje kūrinijoje. Gebėjimas rinkti chi iš visatos ir judėti chi visoje kiekvienam kūno audinio yra kažkas Chi Kung praktikų ir taichiists išmokti daryti. Taip atsitinka natūraliai, tiesiog praktikuoti
