Naudojant atidžiai nustatytas kvėpavimo technikos, meistrai išmoko skatinti specialiąsias narėse, pavyzdžiui, giliai meditacija ar padidėjęs dėmesys, skirtas naudoti konkrečiomis sąlygomis. Kaip jų kruopštaus tyrimo per šimtmečius rezultatas, meistrai padarė įdomių atradimų, susijusių su sveikatos, stiprybės, ilgaamžiškumo, ir net laimės.
Šios idėjos buvo susisteminti ir tapo pagrindinė dalis iš daugelio skirtingų sistemų nuo psicho-fizinių pratimų, tokių kaip joga. Būtent per šį mokslinių tyrimų, kad tarp chi ir kvėpavimo santykiai buvo tvirtai nustatytą laikotarpį.
Atrodo yra daug tiesos hipoteze, kad specialios kvėpavimo technikos iš tiesų gali padidinti tam tikras funkcijas organizme. Jis yra gerai, žinoma, kad, pavyzdžiui, vaikai, turintys silpnus kvėpavimo sistemų gali būti suteikta galimybė įveikti savo trūkumus, jei suteikta pučiamųjų praktikuoti ne jaunas amžius.
idėja yra ta, kad naudodamasis plaučius nuosekliai aktas per ilgą laiką, bus sustiprinti raumenų grupes, atsakingas už kvėpavimo funkcijų ir padidinti deguonies tiekimą į visą kūną. Pasak tradicinės kinų medicinos teoriją, stiprinant jų kvėpavimą, vaikai bus padidinti turimų krūtinės chi, kuri nėra atsakinga tik už kvėpavimo funkcijas, bet ir tinkamam veikimui širdies kiekį.
Kitame puslapyje ., sužinokite, kaip Chi gali būti auginami per chi kung praktikos
Norėdami sužinoti daugiau apie chi ir daosizmas ieškokite:
auginti Chi
Kultivavimo chi yra svarbus principas daosizmas. Nors mes galime pavadinti ir apibūdinti įvairių tipų chi ir ką jie daro, chi niekada negali būti visiškai suprantama, tiesiog galvoti apie tai. Chi tampa tik apčiuopiama jėga, kai jūs pradėsite ugdyti ją.
Ugdyti yra itin tinkama žodis, nes, kaip gyvų dalykų, chi turi būti maitinamas ir paskatino kurti. Ir auginti chi, mes ne tik ateiti į jį suprasti, mes taip pat pagerinti mūsų sveikatą.
kinų sukūrė metodus auginti chi per pratybas vadinamas Chi Kung, o tai reiškia, praktika ar menas ugdant chi. Tačiau yra ir kitų kultūrų taip pat sugalvojo sistemas pratimų Puoselėkite chi.
Pirmasis iš šių sistemų atsirado Vakarų pasaulyje jogos iš Indijos
