Clint Pumphrey
Parkour anyone?
Carl Schneider /Vaizdas Bankas /Getty Images
5 Miesto Alternatyvos į sporto salę
Šortai? Patikrinkite. Marškinėliai? Jūs betcha. Avalynė? Pririšti ir pasiruošę eiti. Bet tada jūs atsistoti ir atkreipti dėmesį į savo miesto centro bute ir stebuklas langas: Kur aš galiu eiti, kad gauti truputį pasimankštinti? Nėra jokių gerų kanojomis netoliese pabėgioti ar dviračiais -. Tik automobilių, kelių ir pastatų kiek akis gali matyti džiunglės
akivaizdus sprendimas yra į galvą, treniruoklių salė, ir yra iš urbanites kurie tai tiesiog, kad daug. Pagal 2010 m atlikto tyrimo Tarptautinės sveikatos, Racquet & Sportsclub asociacija, yra beveik 30.000 sveikatos klubai Jungtinėse Valstijose, kurios talpina keletą 58 mln globėjų [Šaltinis: IHRSA]. Daugelis iš jų yra įsikūrę didžiuosiuose miestuose, pavyzdžiui, Minneapolis, Minn, kuris yra labiausiai salėse ir sporto klubų vienam gyventojui su 73,8 už kiekvieną milijonai žmonių.. [Šaltinis: "Huffington Post"]
Bet jei veikia imitatoriai, Pumping Iron ir žavisi savo pakoregavau abs priešais veidrodį nėra jūsų dalykas, jums bus malonu žinoti, kad yra ir kitų variantų. Downtown gyventojai turi sugalvoti su visais būdų gauti treniruotės nenustatę koją į sporto salėje, nuo tradicinių sporto šakų, pavyzdžiui, krepšinio ir ledo ritulio naujesnių veikla, pavyzdžiui, parkour ir maišymo rūšių. Taigi prarasti nemokamai svorius, griovys elipsės formos ir patikrinkite mūsų sąrašą miestų alternatyvų sporto Parkour Lietuviškai
asmuo, kuris daro parkour yra vadinamas " traceur "
5:!. Parkour
Štai vienas būdas gauti formos: Cykanie virš turėklų, atotrūkis peršokti alėja ir Kong Vault sieną. Confused? Na, nereikia būti. Tai yra juda veikloje, vadinamas parkour, o tikslas yra paprastas, tikrai: naudoti kliūtis ir supančiai aplinkai judėti efektyviau iš taško " " priminti " B, " ir įgyti didesnį psichinę ir fizinę sveikatą procese.
Nors parkour tik neseniai įgijo populiarumą, jos ištakos iki 20 amžiaus pradžioje. Anuomet, Prancūzijos karinio jūrų laivyno pareigūnas pavadino George Herbert sukūrė karinę mokymo metodas žinomas kaip Methode Naturelle
arba " natūralus metodas, " kuriame dalyvavo laipiojimo, bėgimo ir žmogaus sukeltų kliūtis kursus, kad imituoti natūralią aplinką. Prancūzijos specialiosios pajėgos vėliau priėmė programą ir pava
[1] 