Ar laimingi žmonės gyvena ilgiau gyvenimą?

enuolės patyrė ilgai, ligos nemokamą gyvenimą, o kiti pasidavė mirties nuo mažens. Pasirodo, kad tie, kas vienuolės išreiškė dauguma teigiamų emocijų savo žurnalo įrašų buvo tie patys, dar aplink buvę. Visą 90 procentų labiausiai linksmas ketvirtį vienuolių buvo dar gyvas būdamas 85, o tik 34 procentų mažiau linksmas ketvirtį buvo [šaltinis: Seligman]. Laimingiausia vienuolės gyveno pilną 10 metų ilgiau [šaltinis: Veenhoven].

Kai kartu su kitais rodikliais, ilgaamžiškumo, laimė gali turėti net ryškesnis poveikis. Be 50 kintamųjų manoma, turi įtakos asmens gyvenimą poveikį bandymo, pasitenkinimas klasifikuojama kaip viena iš stipriausių faktorių, teisę ten su numatomų rodiklių, pavyzdžiui, genetikos, žvalgyba, socialinės ir ekonominės padėties, tabako vartojimas ir bendrą sveikatą. Kartu su vienu ar daugiau iš šių kitų veiksnių, bandymai parodė, kad laimės prideda 16 metų iš viso prie žmogaus gyvenime ir 23 metų į moterį [Šaltinis: palmore] gyvenime.

mechanizmą laimės įspūdingus poveikis sveikatai gali galbūt iš dalies galima paaiškinti tyrimai rodo, kad žmonės, turintys teigiamų emocijų linkę turėti didesnį imunoglobulinas A, pagrindinis imuninės sistemos baltymo ir vieno iš organizmo pirminių apsisaugojimo nuo kvėpavimo takų ligos [šaltinis: Barrett].

Net trumpalaikis linksmybė gali padidinti savo organizmo apsaugą. Be Tufts universiteto tyrimas, mokslininkai atskirti dalykus į dvi žmonių grupes: viena grupė stebėjo juokingas filmus, o kitas nukentėjo per stresines tie. Grupė kuris praleido savo laiką juokiasi pamačiau jų cirkuliacijos pagerinti taip, lyg jie nori naudojosi, o kita grupė patyrė sumažinti srautą. Be to, kai atliekamas stresinių įvykių po jo - siuntimo streso hormonų staigiai pakiltų - žmones, kurie praleido savo laiką juokas daug greičiau atsigavo, jų širdis kainos greitai grįžta į normalų [šaltinis: Tufts universiteto].

Taigi pop vienoje ar dviejose iš tų DVD gydytojas padovanojo tau. Tai 5 mylios (8 km) Paleiskite gali laukti iki rytojaus