Naršyti straipsnį gali rupinius pakeitus kokteilius padės man pasiekti savo vestuvių svorio metimo tikslą? Ar maisto pakaitalas kokteilius padės man pasiekti savo vestuvių svorio metimo tikslas
Ar maisto pakaitalas virpesius padėti man pasiekti savo vestuvių svorio metimo tikslas
žodžio?: Taip! Meal Replacement skalos pasiūlyti būdą, kaip gerti sau plonas, tik laiko savo vestuvių dieną
Šios maistiniu supakuoti formulės būna dviejų formų:. Sumalti į miltelius arba paruoštas gerti. Galite įsigyti maisto pakaitalas virpesius per skaitiklį arba pirkti juos kaip dalį gydytojo prižiūrimi svorio netekimas programos. Dauguma skalos yra apie 200 kalorijų vienai porcijai, bet kai kurie vos 120 kalorijų.
Nebent jūs po gydytojo stebimi įgaliojimus, jums nebus pakeisti kiekvieną valgį su suplakti. Vietoj to, jums gerti valgio pakeitimo du ar tris kartus per dieną pakeisti du savo trijų pagrindinių valgymų. Vos per kelias dienas, jūs pradėsite matyti Lieknėjimo rezultatus. Dauguma žmonių praranda 3 iki 5 svarų per savaitę.
rupinius pakeitus purtyti mityba yra neįtikėtinai patogu, ar esate namie, darbe ar kelyje. Mes negalime galvoti apie geresnį dietos, kuri reikalauja mažiau maisto gaminimo ar valgio prep!
Privalumai Meal Replacement virpesius
Meal Replacement kokteilius būna įvairių skonių, nuo šokolado ir vanilės kad kivi ir braškių kapučino. Skardinės paruoštas gerti valgio pakaitalas nereikia aušinimo, tačiau galite pasirinkti pilti juos per ledo prieš geriant. Miltelių pavidalo maisto pakaitalai paprastai sumaišomi su vandeniu, bet gali būti sumaišyti siekiant sklandesnio nuoseklumo maišiklis. Dėl creamier drebėjimo, pridėti ledo kubeliai į vandenį ir miltelius prieš sumaišant sauja.
Be lengvai prep, rupinius pakeitus skalos yra maistinių medžiagų jėgainės. Patikrinkite maistingumo ženklinimo. Rasite jie daug baltymų ir mažai riebalų, cukraus ir angliavandenių. Dauguma turi apie dvi dešimtis mineralinių medžiagų ir vitaminų.
Jei esate nuotaka-į-bus su aiškų tikslą omenyje (pvz ieškote puikus jūsų vestuvių suknelė), galite padidinti Lieknėjimo poveikį maisto pakaitalas virpesius, pridedant reguliariai mankštintis į mišinį. Yra apie 3500 kalorijų iš riebalų svaras, ir jūs galite tikėtis, kad dega svaro ar du per savaitę su kokteilius ir mankšta.
Be abejo, greitinti medžiagų apykaitą nebus
[1] 