Naršyti straipsnį Grožio Boot Camp už pamergės Grožio Boot Camp už pamergės
vestuvės: Jie kaip vidurinį Prom, bet su didesniu ilgaamžiškumu ir mažiau spuogų. Ir jei nuotaka yra Prom Queen, jos pamergės yra jos teismas -. Paskirta padėti koordinuoti nepriekaištingą vestuves, ir surasti žavingas, o jie į jį
Nepaisant to, kas didelis ekranas komedijos gali pasiūlyti, žavus vestuvių dieną atrodo lengvai nuošalėje ilgi naktų anksto vestuvių vakarėlio ir reikalauti didelę įtaką planavimo ir disciplinos. Tiesą sakant, savo knygoje " pamergė išlikimo vadovas, " karikatūristas Mary Kay "McDermott įsivaizduoja pasirengimą pamergė vaidmenį kaip Boot Camp stiliaus mokymo režimas. Nors ji apima liežuvį-in-skruosto pasiūlymus, kaip tam " grynosios kliūtis " (manau, nekilnojamojo Boot Camp) pasirengti gaudyti nuotakos puokštė, "McDermott siūlo išties naudingų patarimų, tokių kaip išankstinio didėjančios režimas padėti parengti bridesmaids didelių dieną.
Gal pilno ant Boot Camp nėra reikia, bet kaip ilgai, kaip jūs nuolat šį skaičiavimą galvoje, jūs būsite pasiruošęs sublizgėti šalia bet nuotaka.
Jūs turėtumėte praleisti du mėnesius iki jūsų vestuvių gauti sveikas. Galite tikėtis daug pasilepinti kaip vestuvių atkreipia arčiau, bet ne makiažas suma gali paslėpti maišelius po jūsų akimis, nuobodu odos ir mažai energijos. Du pagrindiniai įpročiai įgyvendinti: mankšta ir miego. Prietaiso negalima mėtyti viską ir stovyklą sporto salėje, bet saikingai naudotis - galvoti Pagyvėja pėsčiomis, Bėgimas ar vidutinio svorio kėlimo - kelias dienas per savaitę gali padidinti jūsų energijos ir padidinti savo nuotaiką, be to, padėti jums puikiai atrodo, kad pamergė suknelė. Suporuotas su reguliarų grafiką, mankšta taip pat gali padėti jums miegoti tvirčiau -. Ir miego padeda jūsų odai švytėjimą
Įsitikinkite, kad jūs parengti savo plaukus prieš šešias savaites iki. Gauti apdaila užtikrinti, kad jūsų spynos atrodo sveika, ir prieš didįjį dieną eksperimentuoti su stiliais. Nepamirškite pasikonsultuoti nuotaką; jei ji nori, kad jos pamergės sporto panašius stilių, įsitikinkite, kad jūs keep that in mind.
gauti sau veido dvi savaites prieš didįjį dieną. Veido yra svarbi sveikos, spindinčią odą, bet jie taip pat gali padaryti jums išeiti už kelių dienų po procedūros. Dvi savaites tarp tvarkos ir ceremonijos pakankamai laiko savo oda, kad išlygintų save išlaikant Veido naudą.
[1] 