Net angliavandenių 14g
SUDEDAMŲJŲ DALIŲ
1/2 puodelio maskarponės sūrio 1 stiklinė sumažintas riebalų varške 3 šaukštai plius 1 šaukštelis sukralozė pagrindu saldiklis, padalintas 1 /4 šaukštelio malto cinamono 2 maži persikai, kauliukų, nulupti ir supjaustyti griežinėliais arba 1-1 /3 stiklinės šaldytų supjaustytų persikų, atšildyti 1/4 puodelio kapotų graikinių riešutų arba pekano riešutai Paruošimas:
Lobizmas likęs 1 šaukštelis saldiklio ir persikai kartu dubenį. Šaukštas 1/3 puodelio persikai į kiekvieną dubenėlį ir pabarstyti kapotų graikinių riešutų 1 šaukštas
Šis receptas pasirodo:. Smulkmenos &parfaits Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 puodelio Natrio 167 mg baltymo 11 g skaidulinės medžiagos 1 g angliavandenių 15 g Cholesterolis 20 mg sočiųjų riebalų 9 g viso riebalų: 21 g Kalorijų iš riebalų 74% kalorijų 257