Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> desertai >> desertas Įvadas >>

Kiviai angelas Shortcake

DERLIAUS Modelių 4 porcijos
ingredientai
4 kiviams 2 šaukštai medaus 1 šaukštelis tarkuotų apelsino žievelės 1 stiklinė citrinų neriebus jogurtas 1/2 puodelio šaldytų atšildyti Mažesnio riebumo nondairy plakta įdaras 4 skiltelės angelas maisto pyragas , supjaustyti 1 colio storio PARUOŠIMAS:
  • Nulupkite kiviams; supjaustyti 1/4 - inch storio griežinėliais . Kombainas kiviams , medaus ir apelsinų žievelių; atidėti. Kombainas jogurtas ir plakta įdaras , kol gerai sumaišytas . Vieta angelas maisto pyragas 4 desertinių plokščių; viršų kiekvieną gabaliuką su jogurtu mišinio ir kiviams mišinio . Patiekite iš karto
    Šis receptas pasirodo : . Pyragai Mitybos informacija : Fiber 3 g Angliavandenių 64 g cholesterolio 2 mg suminio riebalų 2 g Kalorijos iš riebalų 7% Kalorijos 289 Baltymų 7 g , natrio 184 mg mitybos birža: Vaisiai 2 Krakmolas 2 Riebalai 1/2