2 obuoliais, be žievės, perpus ir šerdimis 1 puodelis spanguolių sulčių 1/4 puodelio obuolių raudonasis vynas arba spanguolių obuolių sultys nuo 1 iki 2 šaukštai supakuoti tamsiai rudos cukraus 2 cinamono lazdelės 6 nesmulkinti gvazdikėliai 2 puodeliai vandens 1 šaukštas vandens ar spanguolių obuolių sulčių 1 šaukštelis kukurūzų krakmolo 1/2 šaukštelio vanilės Plakta grietinėlė (neprivaloma) PARUOŠIMAS:
Nedideliame puode sumaišykite spanguolių sultys, vynas, cukraus, cinamono lazdelės, gvazdikėliai ir. Užvirinkite ir tęskite verdančio 5 minutes arba tol, kol jis sumažina maždaug 1/2 puodelio.
Nedideliame dubenyje sumaišykite 1 šaukštą vandens su kukurūzų krakmolo ir išmaišyti iki vientisos masės. Pridėti kukurūzų krakmolo mišinys su sumažintu sulčių mišinį ir virkite 1 minutę arba kol sutirštės tiek, dažnai maišydami.
Nuimkite nuo ugnies, įmaišykite vanilės ir užpilkite obuolių. Uždenkite polietileno plėvele ir padėkite į šaldytuvą 1 valandai sugerti aromatą arba iki 24 valandų. Patiekti obuolių padažu ir plakta grietinėlė, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Vaisių desertai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/2 obuolių plius 2 šaukštai padažo Natrio 4 mg baltymo <1 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 25 g sočiųjų riebalų <1 g Riebalai Iš viso <1 g Kalorijos iš riebalų 2% Kalorijos 110 Dietiniai birža: Vaisiai 2