1/4 puodelio cukraus 5 šaukštai nesaldintų kakavos miltelių 3 šaukštai kukurūzų krakmolo 1/8 šaukštelio druskos 2-1 /2 puodeliai lieso (1%) pieno 2 kiaušinių tryniai, 2 arbatiniai šaukšteliai vanilės sumuštas 6 pakelių cukraus pakaitalas arba
lygiaverčiai 1/4 puodelio cukraus 1 puodelis miniatiūriniai Zefyrai 1/4 puodelio kapotų graikinių riešutų, kepintos paruošimas:
Supilkite apie 1/2 puodelio pudingo mišinį per plakta kiaušinių trynius į nedidelį dubenėlį.; gerai įveikti. Supilkite mišinį atgal į puodą. Virkite virš vidutinės ugnies dar 10 minučių. Nuimkite nuo ugnies; įmaišykite vanilės.
Vieta plastiko wrap ant paviršiaus pudingo. Šaldyti apie 20 minučių arba kol šiek tiek atvėsinti. Pašalinti plastiko wrap; įmaišykite cukraus pakaitalas. Šaukštas pudingas į 6 desertinių patiekalų; viršų su Zefyrai ir riešutai. Patiekite šiltas arba šaltas
Šis receptas pasirodo:. Custards &pudingai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/3 puodelio pudingo pluošto <1 g Angliavandenių 28 g Cholesterolis 75 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 6 g Kalorijos iš Riebalų 28% Kalorijos 190 Baltymų 7 g, natrio 121 mg mitybos birža: Pieno 1/2 Krakmolas 1 Riebalų 1