ingredientai
1/4 puodelio vandens 1 puodelis koše prinokę bananai (apie 3 vidutinio) 3 šaukštai augalinio aliejaus 1 šaukštelis druskos 2- 1/4 puodeliai duonos miltų 3/4 puodelio visa kvietinių miltų 1/2 puodelio nevirtos senamadiškas avižos 1/4 puodelio neriebus sausas pienas milteliai 1 šaukštelis tarkuotų apelsino žievelės (nebūtina) 1 šaukštelis malto cinamono 2 arbatiniai šaukšteliai sausų mielių 3/4 aktyvus puodelio pjaustytų kauliukų datas paruošimas:.
duonos mašina Maršruto
programos baziniu ciklą ir norimą pluta nustatymą; Paspauskite Start. Nedelsiant nusivilkti kepta duona iš visos; cool grotelių. Patiekite su pageidaujamų padažais.
Pastaba Šis receptas gamina drėgną, šiek tiek tankus kepalą, kuris turi mažesnį kiekį nei kitų kepalais. Bananų skonis yra ryškesni, kai duona kepinti. Šis receptas pasirodo: Mielės ir duonos mašina Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 riekelė be plitimo (1/12 viso receptas) pluoštas 3 g Angliavandenių 39 g cholesterolio <1 mg sočiųjų riebalų <1 g viso riebalų: 4 g Kalorijos iš riebalų 18 % Kalorijos 210 Baltymų 6 g natrio 204 mg mitybos birža: Riebalai 1/2 Krakmolas 2-1 /2