ingredientai
8 uncijos grietinėlės sūris, suminkštintos 1 puodelis ir 1 šaukštą ne kalorijų cukraus pakaitalas kepimui, padalintas 2 kiaušiniai 1 šaukštelis tarkuotų citrinų žievelės 1 šaukštelis vanilės 3/4 puodelio sėlenų dribsniai grūdų 1/2 puodelio visi universalūs miltų 1/2 puodelio sojų miltų 2 šaukšteliai kepimo miltelių 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 3/4 puodelio pieno 3 šaukštai sviesto 4 šaukštai tirpinto nėra cukraus pridėtinės mėlynių vaisių skleisti 1/2 šaukštelio malto cinamono PARUOŠIMAS:
Beat grietinėlės sūrio Vidutinio dydžio dubenyje dideliu greičiu elektriniu mikseriu iki vientisos masės. Beat 3/4 puodelio cukraus pakaitalas, 1 kiaušinis, citrinos žievelės ir vanilės.
Sumaišykite grūdų, miltai, 1/4 puodelio cukraus pakaitalas, kepimo miltelius ir druską Vidutinio dydžio dubenyje. Atskirame nedidelį dubenėlį, šluotelė pieno, sviesto ir likusio kiaušinio iki sumaišytas; apipilti javų mišinys. Švelniai sumaišykite tik iki sumaišytas.
Šaukštas apie 2 šaukštai tešlą į kiekvieną Blynai puodelio. Skleiskite 1 arbatinis šaukštelis vaisių pasklidimo tešlą. Skleiskite grietinėlės sūris mišinys per vaisių plitimą. Kombainas likusį 1 šaukštas cukraus pakaitalas ir cinamono; pabarstyti mišinys tolygiai varškės mišinį.
Kepkite 30 35 minučių arba tol, kol dantų krapštuką įterpiamas į centrų išeiti švarus. Cool bandelės 10 minučių keptuvėje ant grotelių. Pašalinti bandelės iš visos ir kietas. Tarnauti šiltas arba kambario temperatūroje. Šaldyti likusių bandelės
Šis receptas pasirodo:. Keksas Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 Blynai Natrio 247 mg baltymo 5 g skaidulų 1 g Angliavandenių 14 g Cholesterolis 65 mg sočiųjų riebalų 6 g viso riebalų: 12 g Kalorijų iš riebalų 57% Kalorijos 179 Dietiniai birža: Riebalai 2 Krakmolas 1