1 pakuotė (3 uncijos) grietinėlės sūris, suminkštintas 4 šaukštai cukraus, padalinta 1 puodelis Mažesnio riebumo (2%) pieno 1/3 puodelio augalinio aliejaus 1 kiaušinis 1 pakuotė (apie 15 uncijos) spanguolių greitai duonos mišinys PARUOŠIMAS:
Beat grietinėlės sūrio ir 2 šaukštai cukraus nedidelį dubenėlį, kol gerai sumaišytas; atidėtos.
Beat pieno, aliejaus ir kiaušinį Dideliame dubenyje iki sumaišytas. Sudėkite greitai duonos mišinį tik iki sausų ingredientų yra sudrėkinta.
Užpildykite Paruošti Blynai puodeliai 1/4 kupinas tešlą. Drop 1 šaukštelis grietinėlės sūris mišinį į centrą kiekvienam puodeliui. Šaukštas likusią tešlą per kremas sūrio mišinio.
Pabarstykite tešlą likusiu 2 šaukštai cukraus. Kepkite 17 iki 22 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Kietos 5 minutes. Pašalinti iš Blynai puodeliai grotelių atvėsti
Šis receptas pasirodo:. Keksas Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 Blynai Fiber 1 g Angliavandenių 34 g Cholesterolis 27 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų: 11 g Kalorijų iš riebalų 39% Kalorijos 244 Baltymų 4 g natrio 179 mg mitybos birža: Krakmolas 2-1 /2 Riebalai 1-1 /2