10 Klausimų vaikai gali paprašyti tėvų apie rūkymą
Visi tėvai žino, ką tai kaip kalbėti su savo vaiku ir įdomu, jei tai, ką jie sako mažėja neišgirstas - ypač jei tas vaikas yra paauglys. Tačiau tyrimai parodė, kad iš tikrųjų vaikai (net paaugliai) ar galvoti apie savo tėvų idėjų ir patarimų, kai jie padaryti sunkius sprendimus, pavyzdžiui, ar pradėti rūkyti [Šaltinis: Nacionalinis sveikatos informacijos centras]. Pavyzdžiui, vaikai, kurie gyvena namuose su griežta rūkyti taisyklės yra mažiau tikėtina, nei jų bendraamžiams pradėti rūkyti. [Šaltinis: Ligų kontrolės ir prevencijos]
Kai kalbate su savo vaikais apie rūkymo, svarbu įsitikinkite, kad jums žinoti faktus pirmą kartą. Įsitikinkite, kad esate visiškai sąžiningi, kai jūs atsakyti į klausimus. Vaikams paprastai gali pasakyti, jei jūs bandote slėpti tiesą. Jei jie sugauti jums į fantazuoti, jie gali turėti sunku manyti, kad tai, ką jūs sakote [šaltinis: CDC] pailsėti. Ir taip paprasta, kaip ji yra vaikai sužinoti iš šaltinių, pavyzdžiui, interneto tiesą, jūs turite sunku gauti toli su tempimo tiesą apie rūkymą. Taigi, būti sąžiningas ir iš anksto ir atvira atsakyti į visus klausimus jūsų vaikai gali turėti. Skaitykite 10 klausimų jūsų vaikai gali paklausti apie rūkymą ir faktai jums reikia atsakyti į juos teisingai
10:.? Ką rūkyti padaryti jūsų sveikatai
Tai didelis klausimas, nes dauguma viešojo pokalbio apie rūkymą dėmesys į tai, kaip įprotis yra blogas jums. Taigi, tai šiek tiek mokslinių tyrimų apie poveikį sveikatai rūkymo ir užpildyti savo vaikus į apie pavojus. Pavyzdžiui, rūkymas didina riziką susirgti širdies ligomis ir insultu dviejų iki keturių kartų [Šaltinis: CDC]. Tai gali sukelti įvairių formų vėžio, įskaitant plaučių, gerklų, skrandžio ir gerklės vėžio. Ji taip pat gali sukelti emfizema ir kitų chroniškų kvėpavimo ligomis. Pridėti visiems sveikatos rizika aukštyn ir rūkymas yra atsakingas už vieną iš penkių mirčių Jungtinėse Valstijose kasmet [šaltinis: CDC].
Tačiau, nors tai svarbu kalbėti apie pavojų sveikatai, rūkymas, jums 're nėra taip tikėtina, kad gauti per vaikais, jei tik snapelis off statistikos apie ligos dažnis daug. Vaikams linkę manyti, per trumpą laiką. Dalykų, pavyzdžiui, vėžio, širdies ligų ir insulto gali atrodyti pernelyg abstraktus ir tolimas tikrai nukentėjo namo. Todėl įsitikinkite, kad jūs kalbate apie kai kurias nedelsiant poveikį sveikatai rūkymo [šaltinis: McCoy].
[1] 