u patiekalų iš skardinės, dėžės ir pasidavimas pagrindus užkandžių ir sodos.
Net jei jūs nustatote pakankamai gerą pavyzdį, šansai yra jūsų vaikas nuklydo nuo jo, kai kolegijoje ar tos pirmosios bute. Vaikystė geri įpročiai išnykti greitai kurio pabaigoje naktų, ribotą laiką, stora pinigų ir trumpų maisto ruošimo priemonės atmosferą. Tai nepadeda, kad miesteliai alsuoja greito maisto pasirinkimo ir automatų.
Jei esate iš kolegijos studentas ar neseniai baigė tėvų, jūs žinote, kad per pastaruosius ketverius metus arba tiek, jūsų vaiko mityba tikriausiai buvo trūksta. Visai tikėtina, kad jo idėja virimo buvo pridėti karšto vandens ramen makaronai.
Dabar, kad jūsų vaikas turi darbą ir virtuvė, kaip jūs galite įsikišti siekiant nustatyti dalykus teisę? Skaitykite pasiūlymus.
Mityba ir psichologija 101
pasakoja savo vaikų, ką daryti, kai jie buvo maištingi paaugliai ir gyveno pagal savo stogu buvo pakankamai sudėtinga. Dabar jie auginami, ir daugiau ar mažiau dėl jų pačių. Jie nenori neprašytą patarimą, daug mažiau tėvai, kurie bando bosas aplink juos.
mityba, kaip su tiek daug dalykų, jūs turite daugiau sėkmės, jei jūs požiūris jūsų suaugęs vaikas, kaip draugas, ne kaip diktatorius ar dėstytojas.
Jei Jūsų vaikas nori patarti, suteikti jai neformalioje, dalykiškas tiesų kelią.
Pasakyk anekdotų apie savo pirmųjų dienų apsipirkti ir Maisto gaminimas, humoro klaidų jums padaryti ir naudingų dalykų, kuriuos sužinojome.
Siųskite dalykų, kuriuos sužinojome visai neseniai apie mitybą ir maisto ruošimui, įskaitant informaciją apie su mityba susijusių sveikatos problemų. Vengia kitą žingsnį pasakoja savo vaiką, ką daryti. Jis ar ji gali sujungti taškus.
Kalbėti apie maistingumą ir sveikatingumą susijusių straipsnių naujienas ir internete.
Pakvieskite savo vaiką į parduotuvę su jumis ne ūkininkų rinkoje ar parduotuvėje, parduoda sveiko maisto.
Skatinti draugystę ir santykius, kurie apima Lankymūsi ūkininkų turguose, kitą prekybos ir maisto ruošimui. Verta paminėti, kad virti kartu gali būti įdomus ir net romantiškas
Laikykite liežuvį, jei jūsų vaikas pasakoja jums apie ". Atranda " kai maistas jums paruošti arba metodas, kurį naudojote veltui, kai jis ar ji buvo vaikas. Jauni suaugusieji mokosi lengviau iš savo bendraamžių. Jeigu kitų svarbių galite gauti vaikas pabandyti sveikų patiekalų, eiti su juo. Nesvarbu, kad nosis buvo atlašus prie sPage
[1] [2] [3] [4] 
