Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> šeimos >> auklėjimas >>

Nėščios ir kelioniniai? Ką turėtumėte Know

ja.
  • Planas stovėti, tempimo ir vaikščioti bent kartą per valandą.
  • Einant, pastovus save laikydami ant nugarų apie galutinę atramomis vietų, kaip jums perduoti.
  • Dujų plečiasi apatinės oro slėgio, todėl venkite gazuotų gėrimų ir maisto produktų, kad sukelti skrandžio dujas prieš ir skrydžių metu.
  • Dėvėti savo saugos diržą, išskyrus atvejus, kai jūs gaunate į viršų .

    Važiuojant traukiniu ar laivu? Laikyti svarstymą
    gyvenimas Sleeper automobilis. Nėščios moterys, kelionės į laivų ir traukinių

    traukinys gali būti saugus ir patogus būdas kelionės, bet šiek tiek planavimas gali padaryti kelionę eiti dar sklandžiau , Pavyzdžiui, sužinoti, jei yra valgomasis automobilių laive ir kad sveiki užkandžiai tik tuo atveju, valgomasis automobilių uždarytas. Vonios linkę būti mažas - bet taip yra lėktuvo tualetai

    Nėštumas gali būti apmokestinti, tai kodėl gi ne išsileisti kruizas.? Laivų kelionės gali būti atsipalaidavimui. Jūros oras gaivus. Yra daug vietos vaikščioti ir mankšta, ir gauti daug valgyti retai problema.

    Tačiau, vėlgi, šiek tiek planavimo eina ilgą kelią. Įsitikinkite, kad gydytojas bus laive. Patikrinkite apie sveikatos priežiūros prieinamumą visuose skambučio uostus. JAV, Ligų kontrolės ir prevencijos svetainėje centrai gali jus kurie laivai praėjo savo sveikatos ir saugos patikrinimų pasakyti.

    Viena iš galimų problemų su laivo kelionė jūrligė. Jei esate susirūpinę, pasitarkite su savo gydytoju apie vaistus, kad nėščios moterys gali saugiai. Vienas ne narkotikų alternatyva, kuri veikia daug moterų - tiek ryte ir pykinimą - tai Akupresūra apyrankės. Šios natūralios kontrolės priemonė pykinimą turi apyrankės su plastikiniais smeigės, kad spaudimą dėl strateginių taškų riešų. Jie parduodami už maždaug $ 10 per pagal prekių pavadinimus, pavyzdžiui, jūros juostelės ir BioBands pora.

    norovirusų gali būti dar vienas kruizinis spąstai. Šie labai užkrečiama virusai gali greitai plisti per keleivių laive, sukelia sunkus pykinimas ir vėmimas. Ataka retai trunka ilgiau nei porą dienų, bet dėl ​​to, kad jis sukelia dehidrataciją, tai gali būti reali problema nėščioms moterims. Geriausias būdas pristatyti infekcija turi būti atsargūs, apie plauti rankas ir šviežių daržovių ar vaisių galite valgyti. Jei susirgtų, nedelsiant kreiptis į gydytoją.

    Atsižvelgiant į egzotišką vietą? Galva į kitą puslapį dar keletą Kelionių patarimai
    Oi, vietos galite pereiti. Nėščios m

    Page [1] [2] [3] [4] [5]