Nėščios ir kelioniniai? Ką turėtumėte žinoti
Gal jūs buvote planuojant mėnesių kelionę. Gal kažkas tiesiog sugalvoti ir jūs turite išeiti iš miesto truputį. Nepriklausomai nuo aplinkybių, yra nėščia neturi reikšti, kad jūs negalite keliauti.
Iš tiesų, jeigu Jūsų nėštumas vyksta normaliai, jums greičiausiai gali imtis tik apie bet kelionė galėtumėte Jei nebuvo nėščia. Žinoma, jūs turėtumėte patikrinti su savo gydytoju, prieš pradėdami keliauti. Tačiau daugeliu atvejų, yra nėščia poreikis nereiškia, jūs turite likti namuose.
Tam tikrais būdais, atsižvelgiant, kad kelionę, o jūs nėščia, gali būti geriau, nei laukti, kol po kūdikio gimimo. Jis gali būti daug lengviau keliauti nėštumo metu, nei keliauti su kūdikiu ar bamblys. Jūs neturite jokių verkimas, šėrimas, nerija-ups ar nepatogus sauskelnes spręsti. Jūs neturite rankena aplink vystyklų maišelį, automobilio sėdynės ar nešiojamų lovelę.
Jei jums keliauti, yra protingas apie kai kuriuos dalykus gali padaryti jūsų kelionę saugiau ir patogiau. Nors tai paprastai saugu keliauti per visą nėštumo laikotarpį, geras laikas gali padaryti lengviau. Jei jūs turite pasirinkimą, suplanuoti savo kelionę per savo antrojo trimestro (14 savaičių per 28). Iki to laiko, nėštumas turi būti gerai, ir Jūsų gydytojas žinos apie bet kokius galimus komplikacijų. Kas daugiau, ryte ligos, kurios gali paviršiumi pirmąjį trimestrą nebėra problema. Vėliau, tačiau jūs būsite sunkesnis ir turi daugiau problemų gauti aplink uždarose erdvėse, pavyzdžiui, lėktuvų juoko ir tualetai. Sėdi ilgą laiką bus nepatogu. Jūs padanga lengvai. Ir kaip pristatymo metodų, kelioniniai moterys paleisti einant į darbo nepažįstamoje vietoje, toli nuo savo gydytoju riziką.
Praeina šiek tiek laiko galvoti apie kelionę rūšies jūs imtis. Jei tai už atostogas, planuoti kažką ramus ir malonus. Išsaugoti reaktyvinis nustatymą ar verslo keliones tam tikrą kitu metu.
daugiau idėjų apie tai, kaip naudotis savo keliones nėštumo metu, keep reading.
Restoranai dvi ir kitų pagrindinių Patarimai
Kur jūs einate ir bet jūs keliaujate, kai sveiku protu priemonės gali padaryti jums laimingesni ir sveikesni.
Viena vertus, jūs negalite būti sėdimas per ilgai. Tai ne tik yra patogiau klausimas: vis dar sėdi ilgą laiką gali sukelti pėdų sutinimas ir kulkšnių. Blogiau, didina kraujo krešulių susidarymo tikimybę. Krešulys, kuris sudaro kojose ar kitur gali
[1] 