naršyti straipsnį Easy sveikatingumo veikla vaikams Easy sveikatingumo veikla vaikams
Lengvai sveikatingumo veikla vaikams padaryti mankštos taip smagu, kad jūsų vaikai bus nepastebi jie 're darbo. Kai motyvuoti vaikus daryti, jie bus laimingesni, sveikesni ir labiau orientuota.
Sužinokite, kaip įjungti takas paleisti į maitėda medžioti, arba priimančiosios šokių grupę, kuri išlaiko vaikus judančius visą dieną. Kiekvienas sveikatingumo veikla bus pridėti naują dimensiją į savo vykdant kasdieninį.
Dėl šių puslapių, jums skaityti apie novatoriškas ir lengvas sveikatingumo veikla, kad jūsų vaikai bus meilė.
Šuoliai Jack Flash "
Sukurkite savo vaikų jėgą ir ištvermę, tai lengva sveikatingumo veikla.
pieno butelis Treniruotės
Gauti jūsų vaikai Pumping Iron, be išlaidų daug pinigų treniruokliai.
vyksta Jungtys
padėti vaikams gerinti lankstumą ir suprasti, kaip jų kūnai dirbti su šia paprasta sveikatingumo veikla.
žygis ir medžioklė
Įvesti vaikus aktyvaus lauko įdomus, kad moko juos apie aplinkos.
Pasiutęs Skraidymas Disko
Kaip smagu Ar jūsų vaikai turi su Frisbee? Sužinokite kada galite išmokyti juos, žaisti pasiutęs plaukioja diską.
Greitas Clap
Challenge vaikai pagerinti koordinavimą ir greitį su paprasta sveikatingumo veikla.
Dešimties Penny Pikapas
mokyti savo vaikus konkurencinį žaidimą, kuris pagerina vikrumas.
Žingsnis po žingsnio
Tai paprasta sveikatingumo veikla išlaiko vaikus aktyvus ir pagerina jų stebėjimų įgūdžius tuo pačiu metu.
šokių šalis
Inspire vaikams būti kūrybingi, o jie gauna pratimą.
Žiūrėkite kitą puslapį, kad jūsų vaikai pradėjo įdomus mankštos programą.
Daugiau idėjų apie tai, kaip laikyti vaikams aktyvus, žr
Šuoliai Jack Flash
Lēkātājs blykstė lengva sveikatingumo veikla vaikams kad stato tiek raumenų ir širdies ir kraujagyslių stiprumą. Norite sukurti savo bicepsus? Siurblio savo Pecs? Suteikite savo širdies tam tikrą Pakelti? Check out Lēkātājs blykstę
Ką jums reikia.
Kaip žaisti šokinėja Jack Flash: 1 žingsnis: Pradėkite savo vykdant kasdieninį su penkiais šokinėja domkratai savo pirmąjį fitneso dieną. Pažymėti jis nuo jūsų fitneso lentelę
2 žingsnis:. Pridėti da
[1] 