Potatoes

, skatinti normalų kraujo slėgio levels.As it turns out, blogas rap priklauso padažais ir paruošimo būdai mes dažnai naudoti pasukti bulves iš sveikas maistas į riebalų, sūrus užkandis. Sveikatos sąmoningas norite kepti, o ne mailius, ir būti sąmoningas maistinę vertę aliejų, padažais ir pagardais, kad liesti mūsų spuds.

Maistinė vertė White bulvės, šviežia, Keptas (su oda) Porcijos dydis: 1 didelis kepimo bulvių (3-4 ")
Kalorijos 278 Riebalai < 1 g sočiųjų riebalų < 1 g Cholesterolis 0 mg Angliavandenių 63 g Baltymų 6 g skaidulinių medžiagų 6 g natrio 21 mg Vitaminas C 37 mg Tiaminas < 1 mg Niacinas 5 mg Vitaminas B6 1 mg Varis < 1 mg Geležis 2 mg Magnio 81 mg Manganas < 1 mg Fosforas 224 mg Kalio 1,627 mg Nori Daugiau informacijos apie bulvių? Pabandykite:

Daržovių receptai: Ieškoti skanus receptus, kad funkcija bulves

daržuose. Grow visą derlių puikių daržovių šiemet

Mityba:. Sužinokite, jei bulvės tilptų į jūsų mitybos . planas

Sodininkystė:. Mes atsakysime į Jūsų klausimus apie visų dalykų, kurie ateina iš sodo
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų.

Page [1] [2] [3] [4]