Rankinis limfos drenažas yra masažo rūšis, specialiai sukurta siekiant pagerinti kraujo apytaką. Drs. Emilis ir Estrid Vodder atrado Ši masažo rūšis 1930, o jie buvo gydyti pacientus, sergančius imuninių sutrikimų. Jie pastebėjo, kad daugelis pacientų, sergančių lėtiniu peršalimo turėjo patinę limfmazgiai, ir jie nusprendė studijuoti limfinę sistemą, iš organizmo, kuris medicininis laukas žinojo tiek apie, išsamiau dalį. The Vodders pastangos padarė juos pionieriai medicinos srityje.
Tai raminantis, švelnus ir ritmiškas masažas pagreitina limfos skystį. Kai gausite šį masažą, masažistė švelniai ištempkite odą taip, kad limfos tekėjimo kryptį, siekiant pagerinti kraujotaką. Rankinis limfos drenažas yra svarbi priemonė, į limfedema ir kitų limfinės ir kraujotakos sutrikimams gydyti.