Gėrimas sidro actas. Tai gerklės išgydyti rasti keletą skirtingų gynimo. Čia yra daugiau populiarių tuos kelis:
Gėrimas kalkių sulčių. Kombainas 1 šaukštą medaus šaukštą ir imtis taip dažnai, kaip reikia už gerklės.
Skalauti su šiltu sūriu vandeniu. Jei galite skalauti be Kneblowanie, kad fiziologiniu tirpalu pridedant 1/2 arbatinio šaukštelio druskos su labai šiltu vandeniu puodelio. Taip, kai tavo motina pasakė jums skalauti sūriu vandeniu, ji žinojo, ką ji sako. Jame nekalbama skreplius ir sumažina uždegimą. Ištirpinti 1/2 šaukštelio druskos 1/2 puodelio šilto vandens ir skalauti kas tris keturias valandas.
Valgyti sulčių baras. Tai šalta ir ramina karštą gerklę. Negalima čiulpia, nors. Čiulpti gali dirginti gerklę dar daugiau. Tiesiog tegul maži lydyti burnoje.
Gėrimas karštais skysčiais. Ypač jei esate ne gerai skalauti, gerti karštus skysčius, pavyzdžiui, kavos, arbatos, ar karšto limonado. Danga audinį gerklę šiltu skysčiu teikia naudą, panašų į taikant karšto paketus į užkrėstą odą. (Ir gurkšnojant karštą arbatą yra maloniau, nei bandyti praryti karštą paketą.)
čiulpia saldainiai. Pagalvokite apie gerklės kaip dingstimi atsiduoti savo smaližius, nes kai kurie gydytojai sako, kad cukrus gali padėti nuraminti gerklės skausmas, taip pat įžeidus kosulys, kuris gali ateiti su juo. Jei nieko, čiulpti saldainiai - cukraus be įvairovė -. Gali padėti išlaikyti burną ir gerklę drėgnas, kuris leis jums jaustis patogiau
Steam jį. Vienas senamadiškas priemonė šaltoje ar gerklės yra garinė palapinė - sėdi su savo veido per garuose karšto vandens ir galvą padengtas rankšluosčiu laikyti garus į dubenį Įrašyta 1 iki 2 lašus eukaliptų aliejus gali būti. raminantis. Nors tai lengva atleisti tokį paprastą priemonę, kaip senų bobučių pasakos ", keletas moksliniai tyrimai parodė, kad garuose tikrųjų gali sutrumpinti gerklės infekcijos trukmę.
Keep skysčiai ateina. Gerti kuo daugiau skysčio
