Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų.
Prevencinės priemonės
Išbandykite pozicijoje gerklės išjungti tuo peršalimo pradžios perdavimą. Bandymas išvengti gauti gerklės skausmas gali padėti sumažinti savo poveikį arba užkirsti jam kelią visiškai. Išbandykite šiuos patarimus:
Laikykite savo nosies ertmę aišku. Gydytojai sutinka, kad du iš labiausiai paplitusių priežasčių, gerklės-gerklės skausmas yra ertmėje ir gerklės džiūvimas, kuris atsiranda miega su savo atvira burna, kai jūsų nosies ertmę yra užblokuotas. Dekongestantai, ypač tuos, kurių sudėtyje yra pseudoefedrino (perskaitykite pakuotės etiketes), gali būti naudinga siekiant sustabdyti srautą; sekti pakelio atsargiai. Naudojant sūraus nosies purškalas gali padėti lengviau kvėpuoti greitai, nors ir laikinai, ir tai tikriausiai verta investuoti į drėkintuvą paleisti savo miegamajame naktį.
Poilsio ir take it easy. Sveikas protas diktuoja būna lovoje ar bent jau ilsisi, kai gerklės got you down. Atsižvelgiant lengvai palieka daugiau energijos kovoti su infekcija.
Jei jūsų gerklės nereikalauja gydytoją, jis gali būti padėjo namų gynimo, naudojant produktus, tokius kaip burnos ar gerklės patinimas, purškimo ar virtuvės daiktai, pavyzdžiui, arbata. Pabandykite Toliau pateikti patarimai sumažinti gerklės skausmą. Pradžia Peržiūros iš virtuvės
skalauti aviečių arbata. Aviečių lapų arbata gali padaryti didelį skalauti. (Jei norite padaryti, užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždengti ir 2 arbatinius šaukštelius džiovintų lapų. Kietas dešimt minučių, tada
