Daugiau informacijos apie sąlygas, susijusias su bursitas, ir jų gydymo galimybes, pabandykite šias nuorodas:.
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Pradžia Ištaisyti gydymo bursitas
Kartais, bursitas gali užvirti be clue, kas sukėlė tai. Visi žinote, ji skauda. Geros naujienos yra tai, kai jūs sušvelninti savo veiklą, simptomai turėtų prasidėti išnykti. Štai keletas namų gynimo pagreitinti savo atsigavimą kartu:
Give it pailsėti. Iš bursitas skausmas gali išnykti visiškai po kelių dienų poilsio pažeistą sąnarį. Tai nereiškia, nutraukiant visą judėjimą. Ypač peties, imobilizacijos galėtų " užšaldymas " sujungime su sąaugų (fibrozinio audinio) ir rando audinį. Tiesiog lengva ir pabandyti išvengti judėjimo ar veiklos, kuri pareikštas skausmo.
Gauti naujus batus. Jei turite bursitas savo kulną, tikriausiai gavo jį, nes netinkamai montavimo batus. Tirpalas yra paprasta: Toss batus ir įdėti į geriau montavimo pora
Padaryti kaita.. Ieškoti būdų, kaip koreguoti veiklą ar įpročio, kad sukėlė skausmą sumažinti stresą jis užsideda jūsų sąnarius. Jei nuskaitymo aplink sode arba d grindys paliko jums bursitas kelio, gauti sau mažą išmatose yra sėdėti ant vietoj arba pirkti tvirti, gerai pagalve Antkeliai pora. Jei pasvirusi ant alkūnių skaitant sukėlė jūsų alkūnės išsipūsti ir skausmas, naudokite knyga turėtojui Sliet