karštos arbatos puodelis yra tik dar vienas būdas imtis savo skysčius, kurie yra taip svarbu, kai jūs turite gripas. Tiesiog įsitikinkite, kad pasirinkti kofeinu veislių. Kofeinas yra lengvas diuretikas, kuris duoda priešingus rezultatus, kai jūs turite gripu, ir jūs tikrai nenorite būti pažadintas su poreikiu naudoti vonios, kai jums reikia jūsų poilsiui!
Kitas žr namų gynimo nuo Jūsų šaldytuvas.
Bet skonis ar rūšies darys. Tiesiog gerti daug sulčių tiek, kad išlaikyti save hidratuotas ir suteikti sau keletą papildomų vitaminų.
miela citrinos gali sukelti raukšlėtas veidas, jei vartojami žali, bet karšto gėrimo, citrinų bus jums šypsosi. Karšto limonadas buvo naudojamas kaip gripo gynimo nuo romėnų laikų ir vis dar labai vertinamas liaudies tradicijų Naujosios Anglijos. Citrinos, yra labai rūgštus, padės padaryti gleivinės bjaurus bakterijų ir virusų. Citrinų aliejus, kuris suteikia sulčių aromatas, yra tarsi stebuklas narkotikų, kurių sudėtyje yra antibakterinių, antivirusinių, priešgrybelinis, ir anti-uždegiminių sudedamųjų dalių. Aliejus taip pat veikia kaip atsikosėjimą. Norėdami atlikti šį gripo gesinimo vaisių gėrimas, įdėkite 1 susmulkintą citriną - odos, celiuliozės, ir visi - į 1 puodelis verdančio vandens. Nors citrina steeps 5 minutes, įkvėpti garus. Deformacijų, pridėti medaus (pagal skonį), ir mėgautis. Gėrimas karšto limonado tris keturis kartus per dieną visoje savo ligos.
Be to, matyti, kas prieskoniai gali padėti gripo.
Pipirai yra dirginantis, tačiau tai erzina charakteristika yra tiems, kurie kenčia nuo kosulio su storu gleivių pliusas. Dirgina nuosavybė pipirų stimuliuoja cirkuliaciją ir gleivių srautą. Vieta 1 šaukštelis juodųjų pipirų į puodelį ir pasaldinti dalykų su 1 šaukštas medaus. Užpildykite su verdančiu vandeniu, leiskite kietas nuo 10 iki 15 minučių, išmaišyti ir gurkšnoti.
Atėjo laikas išbandyti čiobrelių kai gleivinė yra įdaryti, galvos skausmai, o kūnas yra karšta su karščiavimu. Nuostabiai gardus, čiobrelių džiugina pojūčius (je
