Dašis. Tai stiprus, aitrus žolė sako, kad atsikratyti gleivių plaučius. Naudokite jį kaip arbatą pridedant 1/2 šaukštelio pikantiškas 1 puodelis verdančio vandens. Gerti tik vieną kartą per dieną.
Čiobreliai. Šis augalas padeda atsikratyti kūno gleivių, stiprina plaučius atsikratyti infekcijos, ir veikia kaip prieš bakterijas skydas. Naudokite jį džiovinti kaip prieskonių arba padaryti arbatos pridedant 1/4 iki 1/2 šaukštelio čiobrelių (tai labai stiprus augalas, todėl jums nereikia daug) 1 puodelis verdančio vandens. Kietas 5 minutes ir pasaldinti medumi. Jei turite čiobrelių aliejaus ant rankų, atskieskite jį (2 dalys alyvuogių arba kukurūzų aliejus 1 dalį čiobrelių aliejaus) ir patrinti ant krūtinės išgydyti spūstis.
ir senamadiškas garstyčių gipso šiluma mažina simptomus daugelis kvėpavimo takų negalavimų, įskaitant bronchitą. Paimkite 1 šaukštą sausų garstyčių ir sumaišykite su 4 šaukštai miltų. Sudėkite pakankamai šiltu vandeniu padaryti sloga pasta. Naftos krūtinės su augaliniu sutrumpinimo arba alyvuogių aliejaus, tada skleisti garstyčių mišinį ant audeklo gabalas - muslino tinkleliai, virtuvės Washcloth - ir padengti su tapataus gabalas. Taikyti krūtinės. Laikyti vietoje, kol kietas, bet patikrinti kas kelias minutes įsitikinti, kad jis nesudega odą. Nuimkite pleistrą, jeigu jis sukelia diskomfortą ar deginimas.
Imbieras taip pat yra stiprus atsikosėjimą, kad gerai dirba arbata. Kietas 1/2 šaukštelio imbiero, malto gvazdikėlių žiupsnelis, ir cinamono žiupsnelis iš 1 puodelis verdančio vandens.
bronchito esate gresia įlaipinami kitą infekciją. Venkite minios, vaikams su peršalimo, dūminis kambarių ir kontakto su tiems, kurie turi Peršalimas ir gripas. Dėvėti pirštines ar kaukę, jei turite, ir nusiplaukite rankas dažnai.
Norėdami pamatyti visus mūsų namų gynimo ir sąlygomis jie gydyti, eikite į mūsų pagrindinį namų gynimo puslapyje. Dėl prevencinių priemonių prieš infekcijas, kvėpavimo takų, pamatyti, kaip išvengti kvėpavimo takų infekcijų
Apie autorių:.
Timothy Gower yra laisvas rašytojas ir redaktorius kurio darbas pasirodė daug publikacijų, įskaitant Reader Digest ", prevencija, vyriški Sveikatos, geresnis Namai ir sodas, "The New York Times", ir "The Los Angeles Times". Iš keturių knygų autorius, Gower yra taip pat prisidėti redaktorius Sveikatos žurnalas.
Alisa Lesch Kelly yra sveikatos rašytojas
