iš mėlynių augalo uogos yra daug anthocyanidinų, kitas stiprus flavonoidų laisvųjų radikalų kovotojas. Tai ne tik apsaugo objektyvą, bet ir akies atgal, tinklainę. Norėdami gauti Padorus dozes šios medžiagos, ekstraktas, kapsulės, tabletės ar dažnai naudojami, kartais net 240-480 mg per parą. Nėra žinoma problemų ar šalutinis poveikis, susijęs su vartojate Mėlynių šių sumų.
Mėlynių yra antioksidantų flavonoidų, kurie padeda išlaikyti katarakta baimėje, tačiau ji taip pat vykdo medžiagų jo lapų, kurie gali padėti sumažinti ir stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Be to, daug sodo produktų, kuriame yra pluošto, ypač tirpių skaidulų, taip pat padėti žmogui su diabeto kontrolė cukraus kiekį kraujyje. Geri šaltiniai yra abrikosai, obuoliai, runkeliai, uogos, citrusiniai vaisiai, pastarnokai, moliūgai, ir avižų, tai tik keletas iš jų. Tinkamai kontroliuojant cukraus kiekis kraujyje gali sumažinti diabeto komplikacijų, tokių kaip katarakta
Daugiau informacijos apie dalykus, kuriuos šiame straipsnyje, pabandykite šias nuorodas:.
Erikas Yarnell, ND, RH (AHG) yra Naturopathic gydytojas. ir įregistruota žolininkės privačia praktika, kuri specializuojasi vyriškų sveikatai ir urologijos. Jis yra docentas botanikos medicinos katedros Bastyr universiteto Sietle ir prezidentas ar botanikos Medicina akademija. Jis yra kelių vadovėlių įskaitant Naturopathic Gastroenterologijos, urologijos ir Naturopathic Vyrų sveikatos ir klinikinės medicinos botanikos autorius; Jis rašo reguliariai skiltyje apie fitoterapija alternatyvių ir papildoma terapija. Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos pa
