Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> nATŪRALIOS MEDICINOS >>

Alternatyvūs vaistų širdies Disease

s ir galbūt išvengti širdies priepuolių su mažai arba jokio šalutinio poveikio. Hawthorn uogos, pavyzdžiui, gali sumažinti arba pašalinti skausmą krūtinėje plečiant vainikinių arterijų (kuris skatina kraujo cirkuliaciją į širdį) ir reguliavimo nenormalus širdies plakimą. Kelios Europos tyrimai patvirtino šiuos veiksmus. Uogos yra prieinama keliomis formomis: kaip tinktūros, ekstraktas, arba kapsulės arba džiovinti forma (padaryti arbatos su arba pridėti į maisto produktus)

Kiti naudingi augalai yra šie:.

  • česnakai cholesterolio, sumažinti kraujo krešėjimą kraujagyslėse, ir išplėsti kraujagysles
  • imbiero sumažinti cholesterolio kiekį ir apriboti kraujo krešėjimą
  • Ginkgo palengvinti kraujotaką ir sumažinti kraujo spaudimą

    Mitybos terapija širdies liga

    Tinkama dieta kartu su maisto papildais gali būti dalis receptą užkirsti kelią arba atvirkštinio širdies liga. Mitybos terapeutai teigia, kad tradicinės medicinos anketa dietiniai pasiūlymai širdies ligos nereikia eiti pakankamai toli. Vietoj siekiame dietos, kad gauna iki 30 proc dienos kalorijų iš riebalų (kaip Amerikos širdies asociacija rekomenduoja), mitybos terapija dažnai ragina laikytis dietos, kad gauna ne daugiau kaip 15 proc dienos kalorijų iš riebalų.

    Pavyzdžiui, Dean Ornish širdis ligos atbulinės eigos programa apima vegetariškos dietos, kad gauna 10 procentų arba mažiau savo kalorijų iš riebalų, smarkiai sumažinti mitybos cholesterolio (kūnas taip pat gamina cholesterolį) ir sočiųjų riebalų. Ornish klinikiniai tyrimai žmonėms, sergantiems širdies liga, parodė, kad visiškas gydymo programa, kuri apima tai labai mažai riebalų vegetariškos dietos gali sumažinti kraujo spaudimą ir cholesterolio kiekį kraujyje ir padidinti kraujo tekėjimą į širdį.
    Veiksmingumas mitybos terapija

    Didelė dauguma pacientų šiuose tyrimuose buvo pasireiškusi " unclogging " iš daug blokuojami keliai atlikus Ornish programą, o pacientų kontrolinės grupės (gauti tradicinius gydymo metodus) nėra. Šis vegetariškos dietos rekomendacija prasminga, atsižvelgiant į gyventojų apklausų, kurie atskleidžia mažiau vegetarai mirti nuo širdies ligų nei nonvegetarians. Be to, vegetarai paprastai turi žemesnio lygio bendro kraujo cholesterolio ir mažo tankio lipoproteinų cholesterolio (žinomas kaip blogojo cholesterolio). Šalinama mitybos cholesterolio ir sočiųjų riebalų yra svarbus, tačiau taip yra valgyti daug maisto produktų, kurie yra nerafinu

    Page [1] [2] [3] [4]