yra milijonai produktų, o dažnai ir jūs neturite idėjos, kuri yra sveiki, o kurie ne. Ir daugelis siūlome dvigubą skriaudą: jie prislėgti odą ir pašviesinti savo kišenę. Ieškokite produktų sąrašui veikliojo ingrediento, ir tam tikrą koncentraciją. Vitaminai ir papildai aktualių produktų paprastai turi būti 1- 10 procentų diapazone tikrai kažką daryti ar į odą. Kad preparatai yra taip pat turi būti pH subalansuotas, ir aktyvus ingredientas turi būti suteikta įsiskverbti į odą. Geriausia yra pabandyti žymių prekių ženklų, tačiau kai netgi tie, naudoti ingredientus, kurie galėtų įvesti tik į mokslinės fantastikos filmo odą.
Kremas jį. Ingredientų sąrašas, kuris tikrai gali padaryti odą skirtumas yra nedidelis. Štai keletas gerų žinoti:
Vitaminas A yra vertinga odos priežiūros maistinių medžiagų. Bet per daug - ar naudoti jautriai odai - gali būti problemiškas ir sukelti problemų su žaizdų gijimą. Naudokite šiuos produktus atsargiai. Jie dažnai vadinami retinols ar retinoidais vaistinėje.
Vitaminas C yra geriausias kaip 10 procentų koncentracijos L-askorbo rūgšties.
B grupės vitaminų, kad gali būti naudinga jūsų odai taip pat Vitaminas B3 (niacinas arba nikotinamidas) ir vitaminas B5 (pantoteno rūgštis).
Vitaminas E yra svarbus lipidų tirpaus antioksidanto jūsų odai. Aktualijos vitaminas E turi būti DL-alfa-tokoferolio forma padaryti teigiamą skirtumą savo odos.
Pasirinkite vandens pagrindu, bekvapis odos losjonas su apsaugos nuo saulės faktoriumi (SPF) ir ne mažiau kaip 10 naudoti kasdien. Tai padeda drėkina odą tuo pat metu apsaugant savo veidą nuo saulės. Šis žingsnis taip pat gali padėti kovoti su raukšlėmis ir kovoti su odos vėžio riziką.
Paimkite juosta testą. Imtis savo veido atspaudą, ištraukite iš skaidraus juosta Roll. Įsitikinkite, kad jūsų veidas yra švarus (be makiažo, apsaugos nuo įdegimo arba drėkintuvai mažiausiai dvi valandas). Įdėkite juosta gabalas vertikaliai ant savo kaktos viduryje iš savo galvos į tarp jūsų antakiai srityje. Perkelti jį į išorės kampų akis, visoje kiekvieno skruosto "Apple" ir virš lūpos. Paspauskite švelniai kiekvienoje vietoje, palikite jį per kelias sekundes ir atsargiai ištraukite. Patikrinkite juosta linijų ir Žvinuotieji.
Jei Jūsų juosta yra visiškai lygus, turite tipiškas 30-metų vyras.
Odos Jei turite pleiskanojanti ar negyvas ląsteles bet ne linijos, jūs turite tipiškas 40-metų vyras.
Odos Jei turite pleiskanojanti Page
[1] [2] [3] 
