Naršyti straipsnį Kokie yra keletas paprastų žingsnių galiu pasiimti geriau odą? Kokie yra keletas paprastų žingsnių galiu pasiimti geriau odą?
Jei kas nors Jums sakė, kad Jums galėtų dėvėti tik vieną aprangą už visą likusį savo gyvenimą, kaip gerai jūs rūpintis juo? Pagalvokite apie renginius galite dalyvauti. Įsivaizduokite išvaizda norite gauti, jei jūsų aprangą buvo nuskuręs, nutrintas, arba tamsintas. Dabar pagalvokite apie tai, kaip gerai jūs rūpintis savo oda day-to-day basis? Ar jūs darote viską, ką gali, kad ji minkšta ir elastinga? Siekiant išvengti arba sumažinti raukšles? Kaip apsaugoti savo odą nuo streso, ir kaip jūs galite padėti išgydyti ir maitina ją?
Jūsų oda yra didžiausias organas savo kūno ir vienas iš dinamiškiausių. Tai sudaro 15 procentų savo kūno svorio ir apima nuo 12 iki 20 kvadratinių pėdų (1,1 iki 1,9 kvadratinių metrų). Visas 70 procentų odos yra vanduo. Dar 25 procentų yra baltymas, ir galutinis 5 procentų sudaro riebalai. Oda turi vaidmenis, kaip jutimo organas ir struktūrinės paramos audiniuose, ir ji netgi gali perteikti emocijas, kai mes skaistalai gėda, prakaito su nerimu ar pabalti su baime.
Visi šie bruožai atėjo iš odos trijų svarbūs sluoksniai. Paviršinis sluoksnis yra atsparus vandeniui epidermio. Tai sluoksnis mes šveitimas pleiskanomis, sluoksnis, kad kartais atrodo sausa ir skilinėjimą, jei blogai elgiamasi. Vidurinis sluoksnis yra dermos, ir tai yra, kur veiksmas yra. Dermos yra tai, ką suteikia odai elastingumo savo. Tai yra taip pat odos, kuri yra atsakinga už žaizdų gydymo, dalis, ir tai, kur įvyksta saulės žalos ir randėjimo. Trečias ir giliausias sluoksnis yra poodinio sluoksnio, kur prakaito liaukos, plaukų folikulai ir kraujagyslės galima rasti. Tai paramos struktūrų, kur oda bus maitinama iš apačios plotas
Mes pradėti su gera oda, bet metų nepriežiūros -. Arba, dar blogiau, piktnaudžiavimo - gali imtis savo rinkliava. Nors kai kurie veiksniai, pavyzdžiui, saulės spindulių ir sunkumą, yra neįmanoma visiškai išvengti, mes visi galime imtis keletą paprastų žingsnių, atrodyti jauniau ir jaustis geriau apie mūsų odą. Be to, mes parodysime jums, kaip.
Patarimai geresniam Odos
Daugelis veiksnių eiti į išlaikant sveiką odos tonusą ir kokybę. Štai keletas paprastų žingsnių, kurie gali padaryti didelį skirtumą.
Tikrinti etiketes. Ėjimas į grožio skaitiklis yra kaip eiti į parduotuvę - ten
[1] 