Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų
2:. Miego ant jo
Kiek miego jums gali padaryti naktį ir dieną skirtumo raukšles formavimas. Miego metu, organizmas išskiria žmogaus augimo hormono (HGH). Kaip rodo pavadinimas, HGH veikia palaikyti sveiką augimą iš visų kūno audinių, odos įtraukti.
trūkumas miego, kita vertus, sukelia tam streso hormonas, kortizolio išsiskyrimą. Tarp kitų jo poveikį, kortizolio lėtina augimą ir sumažina sveikų audinių priežiūra. Odos išorinis sluoksnis sausėja ir labiau linkusios į infekcijas, saulės spindulių ir kitos žalos, kuri gali atsirasti raukšlių.
miego poveikis, o jos nebuvimas, yra stiprinama kaip jums pasiekti vidutinio amžiaus. Štai tada HGH gamyba natūraliai uodegos išjungti ir raukšles linkę natūraliai vystytis. HGH yra įtrauktas į kai kurių anti-senėjimo kremai ir parduodami papildų, tačiau tokios procedūros nėra įrodyta, kad dirbti ir net gali turėti žalingą šalutinį poveikį [Šaltinis: Mayo klinikos]. Tai geriausia klijuoti su HGH jūs turite ir padėti jį dirbti visu pranašumą gaunant pakankamai miego. Daugumai suaugusiųjų, tai reiškia, kad septynių iki devynių valandų kokybės Drzemka per naktį [Šaltinis: Morgenthaler].
Tačiau, jums gali paklausti, kaip jūs galite miegoti, jei esate susirūpinę raukšlių? Šis klausimas veda mus į mūsų paskutinio šiek tiek patarimų.
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imd
