Naršyti straipsnis kiti žmonės pastebėsite mano dėmes, kiek aš daryti? Ar kiti žmonės pastebėsite mano dėmes, kiek aš galiu padaryti?
Jei kada nors norėsite slėpti savo galvą popieriniame maišelyje, nes ant nosies galiuko spuogas yra pakankamai šviesus gidas Kalėdų Senelio rogių, jūs ne vienas. Psichologiniai poveikiai odos dėmės gali būti rimtesnė, nei fizinių reiškinių. Daugelis žmonių, kurie dažnai breakouts mano, kad jų dėmės yra labiau pastebimas nei kas nors kitas apie juos. Tai dažnai sukelia jausmus sumišimą ir pažeminimą ir bendrą savigarbos [Šaltinis: Amerikos dermatologijos akademija].
Jei turite keletą breakouts dabar ir tada, gera žinia yra tai, kad žmonės tikriausiai don ' T mokėti daug dėmesio į juos. Galite pažvelgti į veidrodį ir jaustis kaip jūsų dėmės yra pastebimas, kaip, tarkim, trečiosios akies, bet jei esate modelio ar kitoje karjerą, kur yra jūsų išvaizda yra nagrinėjamas, tikėtina, kad kiti žmonės nemato savo dėmės tas pats, kaip jūs darote. Jei jūsų breakouts yra sunkesnės ir pasitaiko dažnai, tačiau žmonės yra labiau linkę juos pastebėti. Bet jei žmonės yra labai arti tavęs, jie tikriausiai dar nematys dėmės taip, kad jūs darote, kai jums mokytis savo atspindį veidrodyje.
Be abejo, tiesiog žinant jūsų netobulumai nėra pritraukti nepageidaujamą dėmesį nepašalina jausmus diskomforto ir varžymasis sukelia turintys defektus į pirmąją vietą. Daugelis gydytojų imtis neigiamus jausmus labai rimtai pareikštas dėl breakouts, nes jie gali sukelti depresiją, nerimą ir socialinės panaikinimo [Šaltinis: Hanna]. Kraštutiniais atvejais iškreiptas kūno įvaizdis gali progresuoti į kūno dysmorphic sutrikimas, psichikos liga, kuri sukelia žmonės apsėsti per pastebėtus trūkumus, tiki kiti išskirti juos ir dedame bandyti atsikratyti trūkumų [šaltinis: Mayo klinikos ].
Jei dėmės gali turėti įtakos Jūsų socialinį gyvenimą, darbą ar santykius neigiamai, tai gali būti laikas pasikonsultuoti su dermatologu. Yra valymo variantų už breakouts, įskaitant over-the-counter produktus ir receptinių vaistų įvairovė, o dermatologas gali padėti jums nuspręsti, ką daryti [šaltinis: Amerikos dermatologijos akademija].
Nors gydytis už dėmės gali padėti padidinti savo savigarbą, jei jūs kamuoja psichologines poveikio dažnai breakouts ir jaustis prislėgti ar nerimas apie savo išvaizdą, jūs galbūt norėsite pasikonsultuoti su gydytoju. Jis ar ji gali pasiūlyti
[1] 