Ar Oralinis Spuogai Vaistai gerai odą ir bendrą sveikatą?

is cinkas vaidina žaizdų gijimą vaidmenį ir mažina uždegimą, kuris galėtų padėti pagerinti spuogai. Atsižvelgiant cinko papildas su maistu gali sumažėti šalutinį poveikį, įskaitant blogas skonis burnoje ir pykinimas, bet jūs taip pat galite pridėti cinko losjonai ar kremai sumažinti spuogų breakouts. Tai bus dar užtruks apie keturias-šešias savaites pastebėsite pagerėjimą savo oda, bet jis bus jums sutaupyti pinigų receptinių vaistų ir gydytojų biuro apsilankymų. [Šaltinis: Mayo klinikos]

Jei jums patinka bando nustatyti savo spuogų problemas be geriamus vaistus idėją, keletą minučių saulėje be apsaugos kiekvieną dieną taip pat gali padėti pagerinti spuogai. " Aš niekada rekomenduojame saulę kaip spuogai sprendimas, tačiau kai kurie žmonės, 10 minučių per dieną be apsaugos gali padėti, " sako dr Buka. Ultravioletiniai spinduliai (rasta saulės spindulių) yra daug šviesos pagrindu spuogų gydymas, pavyzdžiui, mėlyna šviesos terapijos pagrindas. FDA patvirtino rūgšties ir mėlynos šviesos derinys 1999 metais kaip būdas kovoti su prieš vėžinius odos pažeidimai, ir Čikagos universiteto mokslininkai toliau tyrinėti šviesos terapija metodus spuogai sergantiems pacientams. [Šaltinis: Medill Ataskaitos Chicago]