Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> Nėštumas auklėjimas >> nėštumas >>

Turistinis vadovas po Būdamas 21 savaitės Pregnant

Guide į Būdamas 21 nėštumo savaitės
vadovas Būdamas 21 nėštumo savaitės

Na, 21 savaitę gali būti įdomu viduryje žymus objektas, kad 20 savaitę, bet tiesiog manau, apie tai šiuo būdu - - esate ant kalnų pusėje dabar. Pykinimas, nuovargis ir neapibrėžtumas yra turbūt visi už jus, todėl pabandykite kaip geriausiai galite įdėti savo kojas ir atsipalaiduoti. Jūs tikriausiai jaučiasi gana gerai dabar, todėl patiks jį! Žinok savo vykdant kasdieninį, ilgai pasivaikščiojimo, jei esate laimė turėti gerą orą, hang out su draugais, eiti į kiną - nes vien mėnesį ar du, galbūt nesinori daryti bet tos stuff visi.

Beveik visi matote dabar žinosite, esate nėščia, o tai reiškia ne daugiau keistų atrodo iš žmonių, kurie bando išsiaiškinti, jei tikitės, arba jei jūs tiesiog išmetė atsarginė padanga aplink savo Vidurinė. Jums gali būti gauti naują etapą sveikinimų iš žmonių, jūs dar nematėte kurį laiką - ir iš atsitiktinių pirkėjų iš parduotuvės. Apie jūsų daugiau antivisuomeniškų dienų, jūs tikriausiai norite tiesiog juosta ženklą į savo pilvą, kuri rodo savo deramo data ir kūdikio lytį (arba jūsų priežastį, dėl ko nori žinoti), tačiau mūsų patarimai yra šypsotis ir mėgautis komplimentų!

Kitame puslapyje, mes jums papasakoti šiek tiek apie tai, ką jums gali būti jausmas šiuo nėštumo stadijoje.
Kas jums gali būti Jausmas

Per 21 savaitės, jūs vis tiek turėtų būti sunkvežimiais kartu ir jausmas gana gera - jūsų nėščia kūnas rūšies autopilotas dabar. Jūs jaučiatės gana smulkintuvas ir vis dar gauti padoraus dydžio miego naktį, jūsų pilvas yra ne per griozdiškas, ir jūs iš tikrųjų galite gauti iš kėdės neskambinant gaisrinę už pagalbą. Bet, žinoma, yra keletas dalykų, kad gali būti grisus jums, kaip:

  • Riebi oda ir breakouts: kad nėštumas švytėjimas, kurį sukelia įsisiautėjęs hormonai ir didesnis kraujo apytaka gali palikti jums jausmas šiek tiek riebaluotas , Siekiant kovoti su Priešingu odą, naudokite švelnų ne muilo valikliu ir neriebią makiažas
  • Patinimas:. Kaip visada, jūsų geriausi statymai prevencijos patinimas jūsų galūnių yra gerti daug vandens ir išlaikyti jūsų kojų paremiami paspara kai tik įmanoma
  • sergantiems varikoze. Jūsų kūnas daro daug papildomo darbo šių dienų, kuri kelia daug spaudimo ant jūsų kraujagysles ir sukelia jų bumbulas iš jūsų odos paviršiaus. Aukštos progesterono lygis ir šeimos istorija taip pat iki jūsų šansai gauti venų varikozė, bet naudotis, miegoti ant kairiojo šono ir (mes

    Page [1] [2] [3] [4]