procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimus.
Kaip įsipareigoti Diabetas Lifestyle
Dauguma laiko, mes turime gana gerą idėją, kas turėtume daryti, kad išlaikyti mūsų sveikatą ir gerovę. Sunku dalis yra iš tikrųjų daro. Mes susipažinę su grąžtu: Brush ir siūlas mūsų dantys, vykdyti reguliariai, sumažinti riebalų ir cholesterolio, sumažinti stresą, apriboti alkoholio vartojimą, kreiptis į gydytoją ištyrimas. Bet kaip daugelis iš mūsų nuosekliai atlikti šias sveikos mitybos įpročius? Atsakymas yra labai nedaug! Taigi nenuostabu, kad taip pat - jei ne daugiau -. Sunku valdyti diabetą nuosekliai
Talpinti Diabetas į savo LifeLet būti sąžiningas. Tai nėra lengva, kad tilptų diabetu į savo gyvenimą be todėl jūsų egzistencijos centras. Žmonės, kurie tai pasiekti, atrodo, atlikti savo užduotis diabeto tyliai, o ne padaryti baisi apie juos. Jie išbandyti savo gliukozės kiekį kraujyje reguliariai, pritaikydamos savo valgio teikimo veikla arba cukrinis vaistus pagal jų grafiką. Jie išmoko dirbti diabetu į savo gyvenimo būdą. Jiems diabetu ateina natūraliai, kaip valytis dantis kiekvieną rytą. Jei turite problemų gauti kelyje, sergantiems cukriniu diabetu valdymo, pabandykite šiuos patarimus:
Akcijų tinkamų priemonių. Laikyti daug diabeto reikmenys, kaip antai Nakłuwacze, bandymo juostelėmis, diabeto vaistai, švirkštai, gliukozės tablečių arba sulčių, ant rankų. Įsitikinkite, kad turite atsargines baterijas jūsų gliukozės matuoklis ir papildomą gardo įrašymo jūsų gliukozės kiekis kraujyje rezultatus. Kelionių arba kosmetikos atveju gali laikyti atsargas kartu, organizuotas, ir nešiojamas. Apsvarstykite du metrus, vienas namuose ir vienas darbe lengva naudotis.
Pirkti tinkamų maisto produktų, kad diabetu lengva jums. Jei turite pirkti desertų ir kitų pagundų savo šeimai, laikyti juos iš akių. Pagunda, kad žiūri jums į veidą sunku atsispirti.
Jei jums rasti sau į nuosmukio jūsų priežiūros, pasitelkti šeimos ir draugų paramą priminti jums suspėti su savo bandymų ir vaistų. Turėkite omenyje jūsų bandymai netaptų jų atsakomybė; jis yra tavo.
