papildomų insulino naktimis valgyti šiuos produktus.
Pripažįsta, kad visi maisto produktai yra ne lygūs. Kai kurie yra labiau rafinuotas ir kaip rezultatas lengviau absorbuojamas nei kitos. Kai turi daugiau riebalų, todėl lėčiau absorbcijos. (Dėl konkretaus maisto poveikis gali net labai skirtis nuo vieno asmens kitam.) Pav šiuos faktus į savo kontrolę. Jei pastebėsite razinų sėlenų grūdų sukelia didesnį augimo nei avižiniai, pasirinkti razinų sėlenų dribsnių dėl veikliosios ryte ir pasirinkti avižiniai ant mažiau džiovos ryte.
Ieškokite mažo gliukozės kiekio kraujyje modelis po treniruotės. Jei tokia tendencija pasireiškia, kiek laiko po treniruotės ji atsiranda? Ar gliukozės kiekis kraujyje per mažas ryte, kai jūs prieš treniruotę vakare? Jei taip, apsvarstyti valgyti šiek tiek daugiau prieš miegą, arba kreipkitės į savo gydytoją ar pedagogas apie pakeisti savo mitybą, vaisto dozė, ar vaistų laiką.
Ieškokite aukštos gliukozės koncentraciją kraujyje modelis po mažai rezultatų. Šis poveikis paprastai vadinamas atoveiksmio, ir tai įvyksta, kai hormonai Mirti pakelti gliukozės kiekį kraujyje, kai jis yra per mažas. Kadangi hormonai ir toliau dirbti, o po gliukozės kiekis kraujyje normalizuosis, didelis gliukozės kiekis kraujyje dažnai taip. Kita vertus, didelis gliukozės kiekis kraujyje, kurios atsiranda po mažos tie taip pat gali būti dėl persivalgymo ar nerimas valgyti. Vertinti modelius padeda jums nustatyti skirtumą.
Laikykite kur švirkšti insulino rekordą. Kai kurie žmonės pastebi pokyčius savo gliukozės kiekį kraujyje, kai jie švirkšti insulino jų rankos palyginti su dienomis jie naudoja savo kojų ar pilvo.
Ieškokite iškilimų ar gabalėlių sutirštės audinį Jūsų kūno vietas. Šie iškelti sritys gali atsirasti, jei jūs suteikiate savo injekcijas tose pačiose vietose ilgą laiką. Jie yra riebalų ir Scar Tissue, kurios užkerta kelią gerai įsisavinti insuliną.
Išmatuoti sėkmę Vienas iš būdų jūs ir jūsų gydytojas įvertins Jūsų diabeto kontrolę sėkmę yra apžvelgti rezultatus gausite, kai jūs išbandyti savo kraują ant jūsų metrą. Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas
