sporto, darbo, ar žaisti
Jei jūsų astma pablogėja su pratimais, pabandykite šiuos pasiūlymus:
Turėtumėte galėti aktyviai be simptomų. Kreipkitės į gydytoją, jei turite, astmos simptomus, kai esate aktyvus -.. Pavyzdžiui, kai jūs naudotis, sportuoti, žaisti, arba sunkiai dirbti
Klauskite savo gydytojo apie vartojate vaistus, prieš pradėdami naudotis išvengti simptomų
sušilti apie 6 iki 10 minučių prieš jūs naudotis.
Stenkitės ne dirbti ar žaisti sunku ne tada, kai oro tarša ar žiedadulkių kiekį (jeigu esate alergiškas žiedadulkių) yra didelis.
kitų dalykų, kad gali padaryti Astma Blogiau Štai keletas išvengti kai kurių kitų bendrų astmos sukelia patarimai:
Gripas:. Gauti gripo
sulfitai maisto produktuose : Negalima gerti alų ar vyną ar valgyti krevetes, džiovinti vaisiai, arba perdirbtų bulvių, jei jie sukelia astmos simptomus
Šaltas oras:. Uždenkite savo nosį ir burną su šalto ar vėjuotomis dienomis skara
<. li> Kiti vaistai: Pasakykite savo gydytojui apie visus vaistus, galite imtis. Įtraukti šaltų vaistų, acetilsalicilo rūgšties, ir net akių lašų.
Norėdami sužinoti daugiau apie šią temą, apsilankykite naudingų nuorodų į kitą puslapį.
Page
[1] [2] [3]
