kitame skyriuje, mes sužinoti, ką daryti, jei kas nors eksponatų požymių hipotermija. Ar galite padėti atkurti tą asmenį į savo normalios temperatūros?
Navy Seals pokalbį šiluma mokymo metu. . Nuėmimas drabužius ir dalintis kūno šilumą galima išlaikyti žmones šilta
Getty Images
Kaip išvengti mirties nuo hipotermijos
Beveik 700 žmonių Jungtinėse Valstijose kasmet miršta nuo hipotermijos [šaltinis: Mayo klinikos]. Hipotermija yra tylus žudikas, nes kai jūsų kūno temperatūra nukrinta žemiau 95 laipsnių, jūs prarasite informuotumą apie šalčio ir tapti sutriktų, nes mažiau deguonies pasiekia smegenis. Dėl šios priežasties, gali imtis specialių atsargumo priemonių, jei esate vienas šalčio. Jūs negalite žinoti, kad jūsų kūnas yra pavojuje.
žmonių grupės turėtų atrodyti po tarpusavyje hipotermija ženklų aptarta ankstesniame skyriuje. Jei kas nors atrodo hipotermija, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant išvengti, kad asmuo miršta, skaičius. Lengvo ar vidutinio sunkumo atvejais įstaiga gali iš naujo šilta esant 3,6 laipsnio per valandą greičiu.
Norėdami pradėti, kad atšilimo procesą, pirmą žingsnį į pastogę. Jei yra kur eiti patalpoje, bent perkelti asmenį iš vėjo, nes vėjas gali paspartinti hipotermija. Pašalinti bet kokį šlapiais drabužiais ir pakeisti juos su sausomis antklodės ar net laikraštį.
žmonėms, kuriems yra lengvas ar vidutinio sunkumo hipotermija, kai maistas ir gėrimai gali būti naudinga. Šiltas, saldus skysčiai, pavyzdžiui, praskiesto želatinos mišinio arba karšto šokolado duos kūno greitus energijos Didina padėti jam gaminti šilumą. Baltymai, riebalai ir angliavandeniai iš takas sumaišoma ir GRANOLA forma taip pat gali skatinti medžiagų apykaitą. Neduokite jiems alkoholio ar kofeino.
Sunkesniais atvejais, gauti asmenį iš bet drėgnomis drabužių ir į hipotermija wrap yra labai svarbus. Turėtų būti kelių sluoksnių izoliacija tarp plėvele ir šalto žemės. Hipotermija įvyniojimas apima kiekvieną kūno dalį su kaip keletą atvirų erdvių, kaip įmanoma. Miegmaišį ar kelis antklodes gali tarnauti kaip hipotermija antklodės, kiek asmuo yra visiškai apsaugotos nuo šalčio.
